産後 て の しびれ。 「手根管症候群」|日本整形外科学会 症状・病気をしらべる

手の指のしびれ/産後2か月

産後 て の しびれ

体の痛みしびれは、使いすぎの為と思います。 同じ方向ばかりに子どもの頭が来るので、そこに重みが来て、こりから痛みしびれに移行していきます。 仕事柄、何人もの子どもを保育していた頃は肩首腕がしびれて、手の感覚が無くなり、めまいまで行く病気になり苦しい思いをしていますので、気持ちは痛い様に分かります。 そこで、横着ですが座布団に赤ちゃんを置いて、授乳しては如何ですか。 少しでも、体に負担を掛けず子育てしないと、体が持ちませんから・・・・・ 話は、飛躍しますが、肩から腰も痛くなるので、気を付けて下さい。 まだ寒いので、血行が悪く肩こりも来ますので、暖かいお風呂で肩回しも有効です。 風邪をひかない頑張って下さい。 >左の肩甲骨辺りにしびれが・・・。 これ、おそらくストレスから来る症状です。 精神的ストレスが極度にたまると、左肩甲骨がしびれると訴える方が少なくありません。 子育て、肉体的だけでなく精神的にもしんどいですからね。 ご主人にも協力してもらっていますか? お子さんの事、一人で背負い込まないようにしてくださいね。 >左手首は腱鞘炎らしく、左腕と左太ももにも痛みがあります。 小さいお子さんのいるご家庭では、腱鞘炎になるご家族が意外と多いものです。 抱っこによる手首への影響であると推測しています。 左腕の痛みも抱っこの影響ではないでしょうか。 左太ももの痛みはちょっとわかりませんが。 腱鞘炎はとにかく安静が第一です。 ・・・と言っても、抱っこの時期にそれをするなとも言えないですし、せめてお子さんを抱っこしていない時はゆっくり手首を休めるように心がけて下さい。 鍼灸師でした。 Q あと一週間で2カ月の赤ちゃんの睡眠時のいきみ・うなりについて教えてください。 新生児の時から昼も夜もあまり寝ない赤ちゃんでしたが、 最近寝なさ加減に拍車がかかってきています。 お昼寝は一か月にならないくらいからだんだんしなくなり、 現在では抱っこか散歩中の抱っこ紐で30分~1時間したらいいほうです。 夜は8時くらいにミルク100とおっぱいを飲ませて(混合です)寝かしつけて、 2時間~3時間ごとに起きてたんですが、ここ最近1時間ごとに起きます・・・・ 寝ているところを見ていると、しばらくすると 寝がえりしそうな勢いでからだをよじってうなる・足を上げ下ろし・顔をしかめていきむ その際「キューっ」とか「ぐるるる」とかすごい声を出します。 上記の動作を一通りした後、はじめの何回かは静かになってそのまま寝るんですが そのうち泣きだし、ギャン泣きになって起きます。 それを1時間ごとです・・・・ よくお昼寝は胸の上でするんですが、その時も同じです。 最近便秘?がちで3~4日うんちが出ない事もよくあるんですが うんちが出ている時もうなり・いきみはあるのであまり関係ないのかな・・?とも思います。 げっぷもさせてます。 (ただ夜中で寝落ちしてしまったら出ない事もあり) 産まれたての頃はここまでひどくなかったように思います。 調べると「新生児いきみ」というのもあるようですがそれでしょうか? もともと寝るのが下手&浅そうではありますが、この一連のいきみが余計に 覚醒させているように思います。 これはいつか無くなるんでしょうか・・? ちなみに寝る時はおくるみしてますが、いきみによってほどけてます・・ 誰に聞いても、月齢が進むとリズムができてきて少しまとめて寝てくれるようになる と言いますが、月齢が進むと寝なくなるような事はあるんでしょうか? もちろん個人差があるのは承知してます(そしてうちの子が寝ない子の部類に入る事も・・) 旦那も激務&実家も遠方の為ほとんど赤ちゃんとマンツーマンで そろそろしんどくなってきました・・ 同じような経験のお持ちの方いらっしゃいましたら 体験談?や何かアドバイスよろしくお願い致します!! あと一週間で2カ月の赤ちゃんの睡眠時のいきみ・うなりについて教えてください。 新生児の時から昼も夜もあまり寝ない赤ちゃんでしたが、 最近寝なさ加減に拍車がかかってきています。 お昼寝は一か月にならないくらいからだんだんしなくなり、 現在では抱っこか散歩中の抱っこ紐で30分~1時間したらいいほうです。 夜は8時くらいにミルク100とおっぱいを飲ませて(混合です)寝かしつけて、 2時間~3時間ごとに起きてたんですが、ここ最近1時間ごとに起きます・・・・ 寝ているところを見ていると、し... 赤ちゃんのいきみなんですが、うちの子も産まれて三週間すぎた頃から酷くなりました。 寝ているときもいきんで泣き出したり、起きてるときはほとんどウーンウーンいってます。 ただの背伸びのときもあるのですが、うちの子はやっぱりうんちを出したいみたいです。 A ベストアンサー 私は36週の検診で子宮口が3cm開いていると言われました。 で、37週で3センチのまま、38週で5センチ、39週で5cmで 子宮口も柔らかくなっていると言われました。 結局産まれたのは、39週3日目でした。 子宮口が開いていても柔らかくならないと産まれて こないみたいで、早く産みたかったので 39週の検診のときに柔らかくする 薬を入れようと言われたのですが、内診ですでに 柔らかくなっているので薬はやめました。 その3日後に破水から出産になりました。 私も3cm開いていると言われてからは、 いつ陣痛がくるかとドキドキしていました。 36週の頃から推定体重も2500グラムを超えていて いつ産まれてもいいと言われていて よく歩いてねーと先生に言われて散歩してましたよ。 でもなかなか出てきてくれませんでした(笑) 陣痛がきても子宮口がなかなか開かず苦しい思いを する方もいるのですでに開いてると少しはラクかもしれ ませんよー 私は初産でしたが2時間で産まれました。 本当に辛い陣痛からは1時間で産まれてきてくれて 超安産と言われました。 あと少しで赤ちゃんに会えますね。 頑張ってくださいね。 私は36週の検診で子宮口が3cm開いていると言われました。 で、37週で3センチのまま、38週で5センチ、39週で5cmで 子宮口も柔らかくなっていると言われました。 結局産まれたのは、39週3日目でした。 子宮口が開いていても柔らかくならないと産まれて こないみたいで、早く産みたかったので 39週の検診のときに柔らかくする 薬を入れようと言われたのですが、内診ですでに 柔らかくなっているので薬はやめました。 その3日後に破水から出産になりました。 私も3cm開いていると言われてからは、... Q 生後17日の女の子がいます。 私の産んだ産院は完全母乳にこだわっていなく、最初から混合でした。 あまり出が良くないのでとても気持ちが楽でしたが 退院前は1日8回・母乳を吸わせた後にミルクを60cc足していました。 退院後、少しだけ母乳の出が良くなったので、姉に「減らしてみたら?」 と言われ、昼のミルクを40ccに減らしてみました。 母乳は両方で約20分間吸わせ、その後ミルクを飲ませています。 よく眠る時は眠ってくれるのですが、眠らない時はミルクを 飲み終わった直後からずっと泣いています。 途中で寝てくれない時は、次に授乳するまでずっと泣いています。 赤ちゃんはお腹が空いている時だけ泣く訳じゃないというのは 分かっているのですが、明らかに口を大きくして乳首を探して泣きます。 まだ1か月検診は先なので、体重の増加も分からず不安です。 もう少し量を調整した方がいいのでしょうか? A ベストアンサー 最初は本当に加減がわからないですよね。 娘は生後7日目から母乳の後に100cc強のミルクを飲むこともありました。 母乳の出もそんなに悪かったわけでもないのですが、酷い時は1時間間隔で泣いてミルクを欲しがっていました。 助産師さんに相談したところ、直接授乳で3~4時間の間隔なら母乳は十分足りているのでミルクは必要ないと言われました。 新生児期は胃の許容量が最大でも150ccくらいなので、1回の授乳で作るミルクは60cc~多くても80ccまでなのだそうです。 でも、これはあくまで平均的なところであって、マニュアル通りにいかないんですよね(笑)。 言われたとおりに実践しても3~4時間の理想的な授乳間隔になるのは1回か2回くらい?だったと思います。 深夜帯に30分おきに泣かれることもあり、子供が欲しがるだけ飲ませることにしました。 最低でも150cc~160ccくらいは余裕で飲み干していました(笑)。 個人差がありますから、標準論は知識として知っておく程度でよいと思います。 赤ちゃんはお腹いっぱいになれば飲み止めるか、たとえ飲みすぎても乳吐きします。 私は一応の目安として、乳吐きしない程度を心がけていました。 結局、(吐くこともなく)好きなだけ飲ませていたので排便の量も1日10回以上もあって大変は大変でしたが(笑)。 それでも体重は1ヶ月で1kg増でしたから、それが娘のペースだったんでしょうね。 体重の増加も大体のところがわかればいいと思うので、大人用の体重計に抱っこして乗って計測で十分と思います。 娘のペースに合わせてあげたら授乳間隔も自然に4時間くらい空くようになり、生後1ヶ月~5ヶ月までは完全母乳で間に合っていました(その後は娘の方から一方的に卒乳されてしまいました)。 娘は生後7日目から母乳の後に100cc強のミルクを飲むこともありました。 母乳の出もそんなに悪かったわけでもないのですが、酷い時は1時間間隔で泣いてミルクを欲しがっていました。 助産師さんに相談したところ、直接授乳で3~4時間の間隔なら母乳は十分足りているのでミルクは必要ないと言われました。 新生児期は胃の許容量が最大でも150ccくらいなので、1回の授乳で作るミルクは60cc~多くても80ccまでなのだそうです。 でも、これはあくまで平均的なところであっ... Q こんにちは。 生後1ヶ月の赤ちゃんがいます。 乳頭保護器(扁平陥没のため)を使って母乳で育てていましたが、最近になって直母がすこしずつできるようになりました!! ただ飲ませ方、含ませ方がいまいちでどうも浅飲みをしてしまい、乳首の根元が痛いのです。 HPでいろいろ検索し「じるの魔法のおっぱい」や「おっぱいについて」など参考になるHPなども見たのですが、深飲みさせる方法はみつけられませんでした。 産院では ・縦飲みで、赤ちゃんの足を太ももにおいて開かせる ・大きな口を開かせて、乳輪全体まで含ませる ・おっぱいマッサージでやわらかくする と指導されていますが、なかなか実行できません。 手の持ち方、頭の支え方、奥まで含ませる方法など、くわしくわかる方、ぜひアドバイスお願いします。 A ベストアンサー 確かに、赤ちゃんにオッパイを深く加えさせるには、縦抱きが一番やりやすいです。 家ではどのようにやっていますか?産院ではどのように加えさせるか教えていただいたと思うので、もし、かぶってしまっているようだったら、ごめんなさいね。 まず、お乳がカチンカチンに張っているときや、扁平陥没乳首など乳首の形状が子供に吸わせにくいがお乳を飲ませるとき、基本的に軽く先搾りして少し乳首~乳輪にかけて柔らかくなるようにします。 そうしないと赤ちゃんは上手く吸えません。 産院で習ったように、赤ちゃんを太ももに座らせます。 そして、もし右乳だったら、左手の親指と人差し指の間を思いっきり開くようにして(手はパーの形)、親指と人差し指の間の水かき部分を右乳の下(お腹とお乳の境)にグッと当てます。 そして、そのままお乳を下からグッと押し上げるようにして、そのまま親指と人差し指全体でオッパイをグッと挟みます。 ちょうど乳輪の外側を左右から挟むような感じになっていると思います。 そして、ここがポイントなんですが(解りづらいでしょうから、後で言い換えますね)、赤ちゃんの口がオッパイより少し下にくるようにお母さんが少し背筋を伸ばすような感じになって、(何て表現していいか上手く言えないけど)赤ちゃんの口にまっすぐに乳首を持っていくんじゃなくて(まん前からオッパイを赤ちゃんの口に入れようとすると浅くなります)、赤ちゃんの口をオッパイの下からカプッと蓋をかぶせるような感じでオッパイに吸い付かせるんです。 右手で赤ちゃんの首の後ろを支えていますよね。 右手首をスナップさせる感じ(解ります?)で赤ちゃんの体勢を後ろから前に持ってくるような感じにするんですけど・・・。 実際にやって見せると一番説明しやすいんですけど、そうもいかないので、表現しにくくて解りづらいかもしれませんね。 赤ちゃんを後ろに少し倒し加減でオッパイに向かって少し近づかせて(そのときお母さんは少し上半身を前に倒すような感じでいる)、右の手首をクイッと手首の内側に向けて倒すような感じで赤ちゃんの頭を前に倒すのと同時にお母さんの上半身もまっすぐにする。 想像できます?できなかったらごめんなさい! 病院の助産婦さんにもうちの妹達(助産婦)にも同じ事言われたので、やり方はこの方法がやりやすいのかもしれません。 簡単に言うと、縦抱きで太ももに座らせて、お母さんも少し上体を前かがみにして子供も上体を少し後ろに倒れ加減にして、お乳の下の方からカプッと蓋をかぶせるような感じで子供の口がくるようにもってくると同時にお母さんも上体を起こす。 赤ちゃんが中途半端に口を開けていて浅く吸い付いちゃったとき、一度、赤ちゃんの口をオッパイから離してあげます。 そして、赤ちゃんが口をアーンと開けた瞬間に説明した方法でクイッとやる。 慣れるまで難しいかもしれませんが、吸い付いているお口にお母さんの人差し指をちょっと差し込むだけで、おもしろいほどポロッと赤ちゃんのお口が外れます。 赤ちゃんの吸引力はすごいので、赤ちゃんのお口の中は引圧になっています。 そこに、ちょっとでも空気を入れてあげるとポロッと外れます。 コンタクト使っている人だったらわかると思いますが、コンタクトがずれて白眼にキューッと吸い付いてしまったときに、コンタクトと白眼の間に爪の先ですこし空気を入れてあげれば引圧状態が解除されてコンタクトが動くようになるのと同じです。 人差し指や小指が適当な細さなので、やりやすいと思いますが、赤ちゃんの口とオッパイの境に爪の先を持って来て、爪の表側で赤ちゃんの唇を持ち上げるようにクッと指を差し込んで、指を持ち上げるようにするといいです。 ほんま感動しますよ。 おもしろいです。 赤ちゃんのお口がチューチューした形のままオッパイからポロッと外れるんです。 外れるときにチュッだったかポンッだったか、音がするんです。 慣れるまで難しいし、痛いから必死になって外そうとするけど、コツさえ覚えれば簡単ですから、頑張ってくださいね。 もし、解りづらかったら仰ってください。 また回答しますので・・・。 確かに、赤ちゃんにオッパイを深く加えさせるには、縦抱きが一番やりやすいです。 家ではどのようにやっていますか?産院ではどのように加えさせるか教えていただいたと思うので、もし、かぶってしまっているようだったら、ごめんなさいね。 まず、お乳がカチンカチンに張っているときや、扁平陥没乳首など乳首の形状が子供に吸わせにくいがお乳を飲ませるとき、基本的に軽く先搾りして少し乳首~乳輪にかけて柔らかくなるようにします。 そうしないと赤ちゃんは上手く吸えません。 産院で習ったように、赤... A ベストアンサー 私も規則的な張りが陣痛の始まりでした。 初めに気づいたのが10分間隔。 もしかして、と思ったのでお風呂入ってシャンプーしてました 笑 それが朝の4時半頃で、とりあえず病院に行こうと思ったのが7時半。 その頃には5分間隔で、痛みはお腹を壊した時のような感じだったと思います。 実際、汚い話で恐縮ですが下痢気味だったのもあったのかも知れませんが^^; 病院に着いたのが8時で、その頃には間隔は3分無かったです。 お腹が痛いと言うよりは腰が酷くて・・・ 苦しいって感じだったと思います。 でもそこから生まれるまで9時間半掛かりました。 初産婦ですぐ生まれると言うことはあまりありませんが、 病院に一度電話してみた方が良いと思いますよ! いよいよですもんね! 焦る気持ち、よく分かります。 たぶん、ほとんど同じ痛みを私も体験しています。 まさに膣が刺さるような痛み。 膣とか、子宮口とかの方向に向けて、太めの針でズーンと刺されるような、結構な痛みが、9ヶ月くらいからたまに感じるようになり、臨月になってからはしょっちゅうです。 そして予定日1週間をきってからは毎晩、ものすごく「その痛み」があるんです。 妊婦友達が複数いますが、少なくない人が同じ痛みを体験しているので、「きっと赤ちゃんの頭突きだろうね」と笑っています。 先日、かなり頻繁にその痛みがあり、その直後に検診に行ったら、赤ちゃんが随分下がっており、子宮頸管も短くなり、子宮口も開き気味。 まさにお産に向けての準備として、赤ちゃんがメリメリと下降したんだなぁと思わせられました。 診察では特に異常もなかったし、後期特有の症状かな、と思います。 donpatiさんも検診で特に言われなかったのなら、少なくない妊婦が体験する痛みじゃないかしら? お互い元気な赤ちゃん産みましょうね。 Q 妻が産後 1ヶ月過ぎ 、家事をしてくれません。 里帰り出産をしなかったので、退院後1週間はうちの親、次の1週間は妻の親が世話に来てくれました。 転勤族なので、今住んでいるところに、身寄りもおらず、どちらの実家もかなり遠いです。 3週目以降は二人で頑張っているのですが、産後1ヶ月の間に、おかず作りと洗い物を2回ずつやっただけで、妻が一向に家事に復帰しようとする様子がありません。 私は通常のフルタイムなのですが、毎朝、子供のオムツ換えやミルクをやったりしながら 朝は子供が泣いても、眠いという理由で起きてこないことが多い 、二人分の朝食を用意し、洗い物をし、仕事から帰って来たら、二人分の晩御飯を作って、洗い物をして、洗濯をして、とにかく全ての家事をしながら、子供の世話をしています。 子供の世話は、おっぱいだけはあげれないですが 笑 、風呂入れは完全に私の担当で、それ以外のオムツ換えや寝かしつけ、ミルクやり、ゲップ出しなどは、私が家にいる夕方から朝までの時間のうち3~4割くらいを私がやっています。 全く何もしないのは最初の2、3週間くらいかなと思ったのですが、いまだに復帰する様子がありません。 仕事から帰ったら、「今日のご飯何?」と聞かれます。 しかも、まずかったらものすごく不機嫌になり、ちょっと手を付けて残したりします。 洗濯物を取り込んでも、たたもうともしません。 土日などは、子供が泣いてても昼過ぎになるまで私に任せたままで起きてこないこともしばしばです。 ストレスや苦痛に弱いらしく、つわりの時も、2ヶ月くらい似たような状態でした。 家事ができない理由として、育児でいっぱいいっぱいで、常に睡眠が浅いので眠いし体が本調子でないので疲れているというのが理由だそうです。 確かに、初めての出産・育児で大変なのはわかるのですが、果たして専業主婦がここまで何もしないというのはどうなんだろうと思っています。 でも、妻は人から意見されるのが大嫌いで、「そろそろ家事に復帰したら?」何て言おうものなら、「私がどれだけ大変な思いしてるのか分かってるの?」という感じで憤慨すると思います。 彼女が自主的にやろうと思うまで辛抱して働きながら主夫を続けるべきか、それとも何か妻が快く家事に復帰してくれるようなうまい言い方があるのか、すごく迷っています。 特に、出産・子育ての経験のある女性からの意見が聞きたいです。 よろしくお願いします。 妻が産後 1ヶ月過ぎ 、家事をしてくれません。 里帰り出産をしなかったので、退院後1週間はうちの親、次の1週間は妻の親が世話に来てくれました。 転勤族なので、今住んでいるところに、身寄りもおらず、どちらの実家もかなり遠いです。 3週目以降は二人で頑張っているのですが、産後1ヶ月の間に、おかず作りと洗い物を2回ずつやっただけで、妻が一向に家事に復帰しようとする様子がありません。 私は通常のフルタイムなのですが、毎朝、子供のオムツ換えやミルクをやったりしながら 朝は子供が泣いても、眠い... A ベストアンサー 産後一カ月かあ・・・・・。 大変な時期なんですよね。 特に一人目だと・・・・。 しかし、一カ月たっているのに何もしない、というのもなあ・・・・・。 これから育児が楽になって行くのではないのです。 むしろ大変になって行く可能性が大きいですしね。 どこかでおかあさんが奮起して頑張り始めないとどうしようもないのですよね。 しかし、やはりまだ一カ月です。 今の時期に奥さんを傷つけると、一生根に持たれます。 これからの夫婦関係にとても影響してくると思います。 女性にとって、やはりとても繊細で、大切な時期なんです。 しかし、奥さんの性格にもよりますが、甘やかしすぎるとずっと頼られる可能性もあります。 人間ってどうしても楽な方向に流れますからね。 あと半月くらい頑張れませんか?????(笑)産後45日だか50日、っていうじゃないですか。 体が本調子でないのに、母乳だと三時間以上の睡眠がずっと取れなくて、やはり結構つらいのです。 ここで傷つけ合いいなると、ず~っと引き摺るんです。 ほんとです。 そして、その時期が来たら、きちんと奥さんと話し合いましょう。 ご主人の体力にだって限界があるのです。 そのことをきっちりと話してください。 奥さんを責めるようなことは一切言ってはいけません。 しかし、体力に限界があることなどをきちんと話して、奥さんが今とおなじ程度のサポートが必要であるなら、優しく実家に帰ることを勧めるべきだと思います。 そして、家事ができなくても、責めたりはしないでください。 子供が夜寝てくれるようになるまでは、大目に見てあげてください。 三時間以上の睡眠がとれない、が一カ月以上続くと、ほんとに辛いんです。 家事を始めたら、二日に一回でもいいから夜に一度だけでも子供が起きたときに交代で起きてくれるとほんとうに助かります。 一度見ててもらえると、六時間寝れるんです。 それがどんなにありがたいか!!!!!母乳でも、搾乳して、哺乳瓶に入れておいて、起きたら湯せんであっためてあげれば、だんなさんにも出来ます。 あと、週末に、一時間でも二時間でも一人で外出できると、涙が出るくらい嬉しいです。 ただ、フルタイムで仕事して毎日これをやったら旦那さんも辛いので、きちんと話し合って、二日に一度、など決めておいた方がいいと思います。 なんにしろ、話し合うのが大切です。 でも、旦那さんには納得できないことも多々あるとおもいます。 それはわかるのですが、この時期ってほんとに夫婦衝突しがちなんです。 男と女の違い、体の状態にもほんとに違うし、旦那さんは外に仕事に行きますが奥さんはほんとに24時間ずっとこどもと家の中。 妊娠中は外にも行けましたが・・・、やはり、世界がぐるっと変わってしまうんです。 辛い時期なんです。 なんといってもまだ一カ月。 この大事な時期にぶつかると、ほんとに夫婦関係がこじれてしまったりするんです。 あと少しだけ協力してあげて、後はきちんと話し合うことが大事だと思います。 育児って、自分が「出来ないこと」にきちんと目をむけて、それときちんと対峙することが大切です。 旦那さんがつかれてイライラしてしまったら、つらいのは赤ちゃんです。 出来ないことは、「出来ない」と認識して、対処することが必要です。 要するに・・・、朝ごはんなんてなんでもいいんですよ。 この大変な時期、奥さんには寝てもらってて、コンビニなんかでおにぎりでも食べた方が旦那さんも楽じゃないですか????それでふたりに笑顔が増えるなら、それでもいいんです。 離乳食とかも一緒。 つらい思いで作って、食べてくれなくてまた辛くなって・・・・・、それなら、離乳食手抜きでも、こどもと笑顔でいれる方が子供のためにはいいんです。 こんなとこで質問までして、やさしい旦那さん、うらやましいです~~~~~~~~ 産後一カ月かあ・・・・・。 大変な時期なんですよね。 特に一人目だと・・・・。 しかし、一カ月たっているのに何もしない、というのもなあ・・・・・。 これから育児が楽になって行くのではないのです。 むしろ大変になって行く可能性が大きいですしね。 どこかでおかあさんが奮起して頑張り始めないとどうしようもないのですよね。 しかし、やはりまだ一カ月です。 今の時期に奥さんを傷つけると、一生根に持たれます。 これからの夫婦関係にとても影響してくると思います。 女性にとって、やはりとても繊細で、大切な... Q 先月24日に出産をした新米ママです。 先ほど深夜0時からかれこれ5時間、30分に1回は授乳しています。 体力的に限界です。 おっぱいは分泌過多で、入院中から助産師さんにびっくりされるほどでした。 おっぱいが出ないということはありません。 赤ちゃんもおっぱいをよく飲む子で、同じく入院中から助産師さんにびっくりされるほどでした。 部屋は常に一定の温度で暑すぎることも寒すぎることもないし、おむつも小まめに変えています。 どれだけおっぱいを与えても、「おっぱいの口」をするんです。 主人には「おっぱいをほしがってるんだからあげればいい」と言われましたが、正直こんなにあげてもいいのか不安です。 飲みすぎたら吐くと聞きますが、あまり吐くこともないんです。 朝~夕方は少しペースが落ちるのですが、それでも3時間以内に必ず起きておっぱいを欲しがります。 新生児ってこんなにおっぱいを欲しがるものなんでしょうか。 私は夜中に眠れなくて辛いし、赤ちゃんの体も心配です。 A ベストアンサー 丁度急成長の頃ではないですか? 以下、授乳の頻度のサイトより抜粋 通常は、赤ちゃんが欲しがるときに授乳をします。 一定時間ごとの授乳スケジュールは、忘れる方が良いでしょう。 月満ちて生まれた健康な赤ちゃんのほとんどは、いつ授乳が必要か、どのくらいの間にどのくらいの量の授乳が必要なのかを知っています。 普通は24時間に6回から8回授乳します。 夜中でも、赤ちゃんが欲しがるだけお乳をあげてください。 赤ちゃんが成長し十分発育すれば、授乳の頻度は自然に減ります。 生まれて間もない赤ちゃんはとくに休まず哺乳する傾向があります。 一定時間内に頻繁にお乳を飲み、あとはあまり欲しがりません。 休まず哺乳する典型的な時間帯は夕方と早朝です。 休まず哺乳するのは母乳不足の徴候ではなく、幼い赤ちゃんに共通して見られる授乳パターンです。 休まず哺乳する時期と急成長を混乱しないようにしてください。 赤ちゃんが突然もっと頻繁にお乳を欲しがるようになったら、それは急成長と呼ばれる時期に当たります。 もっとも典型的なのは生後2週間から3週間くらいの間と6週間から3ヶ月の間です。 数日間、日ごろより頻繁に授乳すれば、そのあとは需要と供給のバランスが復活します。 丁度急成長の頃ではないですか? 以下、授乳の頻度のサイトより抜粋 通常は、赤ちゃんが欲しがるときに授乳をします。 一定時間ごとの授乳スケジュールは、忘れる方が良いでしょう。 月満ちて生まれた健康な赤ちゃんのほとんどは、いつ授乳が必要か、どのくらいの間にどのくらいの量の授乳が必要なのかを知っています。 普通は24時間に6回から8回授乳します。 夜中でも、赤ちゃんが欲しがるだけお乳をあげてください。 赤ちゃんが成長し十分発育すれば、授乳の頻度は自然に減ります。 生まれて間もない赤ちゃ... A ベストアンサー うちには7ヶ月の子がいますが、新生児の頃はちょこちょこ吐いてたので、気を使ってゲップをさせていたけど、そのうち起きていてもゲップさせることはなくなりました。 私の持っている母乳育児の本に「母乳の場合はゲップは必要ない」と書かれていたのと、ゲップをしなくても吐くことがほとんどないからです。 お子さんが普段から吐きやすくてゲップをさせないと心配と言うのであれば、寝かせるときに横向きにして吐いても安全なようにしてあげればいいと思います。 うちの上の子(ミルク)がゲップをさせてもよく吐いていたけど、それも自分でお座りする頃にはいつのまにか吐かなくなっていたので、3ヶ月半になるなら、それほど気にしなくてもいいですよ。 Q 1ヶ月と10日の女の子なんですが、授乳後、毎回吐きます。 (完母乳です) 1ヶ月検診でも相談しましたが、体重の増えも1日あたり44gで問題はなく、授乳中にむせたりする事から、母乳の出がよすぎて飲みすぎてしまうのだろう、との事でした。 まだ赤ちゃんはお腹がいっぱいという感覚がないから飲みすぎる、という話を聞いた事はありますが、吐き続けているのに欲しがって泣き叫ぶのです… 母乳は欲しがるだけあげていい、とは言いますが、明らかに苦しそうに吐いているのに、飲ませてもいいのでしょうか…? 寝付いてからも、のどに詰めるんじゃないかと、気が気じゃないです。 また、昨日の夕方5時から一睡もせず、抱いてもオムツ交換しても泣きやまず、ずっと吐きながら泣き叫び、おっぱいを吸わせると初めは大人しくなるのですが、すぐに体をくねらせて唸りながら乳首をひっぱり、自分で飲み終わったそばから吐き、また飲みたがります。 今もまだ寝る気配はありません。 明らかに苦しそうで気持ち悪そうなのに、母乳を飲ませても大丈夫でしょうか… また、こんなに寝ないのはおかしいのでしょうか? 新生児のころ以上に、ここ最近一番手が掛かり、授乳の度にめまいがします。 長くなりましたが、どうすればよいかアドバイスお願いします。 1ヶ月と10日の女の子なんですが、授乳後、毎回吐きます。 (完母乳です) 1ヶ月検診でも相談しましたが、体重の増えも1日あたり44gで問題はなく、授乳中にむせたりする事から、母乳の出がよすぎて飲みすぎてしまうのだろう、との事でした。 まだ赤ちゃんはお腹がいっぱいという感覚がないから飲みすぎる、という話を聞いた事はありますが、吐き続けているのに欲しがって泣き叫ぶのです… 母乳は欲しがるだけあげていい、とは言いますが、明らかに苦しそうに吐いているのに、飲ませてもいいのでしょうか…? 寝付い... A ベストアンサー 飲み過ぎたら吐きますし、ゲップが下手で吐いちゃうこともありますが、良く考えてみて下さい。 飲みたいだけ飲ませるって赤ちゃんの胃の大きさは決まってますよ。 飲みたいだけっていう言葉は本当に皆さん真に受けすぎじゃないでしょうか^^ おっしゃるように満腹がわかりませんし、赤ちゃんは口さみしければいつまでも加えるし、 すぐにおっぱい欲しがりますよ。 ある程度はやっぱりお母さんが止めてあげないといけませんよ。 お腹いっぱいなら飲みたくないなら赤ちゃんは飲みませんよ という回答が時々ありますが、 それはよっぽど気が向かないか、体調が悪いんですよ。 おっぱいが好きで仕方ない子はそんな事かまわず吸い続けますよ。 何分とだいたい決めて、少し短めにして様子みてはどうですか? おっぱいがなくて泣くのは当然です。 1ヵ月なんてのは泣く子は本当にずっと泣いていますよ。 まずは吐かないようにしてあげましょうよ。 泣かない吐かない全部やろうったって難しいですからね。 あまり飲まないのに吐くのなら飲み過ぎじゃないかもしれない。 それがわからないんでとりあえずは少し短めにしてあげるとか こだわりがないなら、一日でも搾乳で哺乳瓶にしてみるとか それからある程度飲んでるのにまた欲しがるからってあげるのは 私はよくないと思いますよ。 赤ちゃんは加えてると安心するから安心する方を求めて当然です 寝ないで泣いてる、いつか必ず寝ますよ。 お母さんも疲れるし心配だと思いますけどね、 皆泣く子って本当に病気じゃないかと心配になるくらい 泣き続ける子はずっと泣きます。 ミルクの子でも同じですよ。 それから飲み過ぎて苦しくて余計に泣きます。 泣く=おっぱい=泣きやむ から お腹すいてるんだと勘違いしてはいけませんよ。 苦しくてまた泣いてしまいます。 親が管理してあげましょう。 赤ちゃんの思うままにしすぎると、なぜ泣いてるかどうなってるのか 苦しいのか苦しいくないのか意味もわからないのに 赤ちゃんの思うままにして 結果ママもわけが分からないということになりかねません。 きちんと母乳でも量が出るのなら少ないことはないのだから 時間をある程度決めて 与えて 与える間の時間も何分か決めて 様子を見ましょう。 泣くのは仕方ありません2ヵ月になれば少しは落ち着くはずですからね。 それから吐き方も噴水のように吐くというのがありますが 一度くらいだったら誰でもありますが、 何度も噴水のようにだといろいろ心配もありますし 検診じゃなくてもう一度診てもらってもいいかもしれませんね。 まずは1日でもちょっとおっぱい調節してあげて見て下さい。 そうそうそれから吐く量が多ければ お腹にはないことになるので お腹もすきますよ。 それも考慮してあげて下さいね。 わからないことだらけで不安でしょうし 回答だってきっといろいろな考えの回答があるでしょうし 迷うこともあるかもしれませんが、 大袈裟な話、泣いても良い、ミルクも赤ちゃんが脱水にならない程度に 20g増えるくらいでも良い と一度どーんと構えるくらいの気持ちになってみると楽ですよ。 おっぱい少ないのに吐く…まだ吐くよ…と怖くなれば 気にせず小児科にかけつけて何度でも質問して下さい 保健センターもあると思います。 電話で相談してみて下さい。 本当赤ちゃんってわからなくて皆戸惑うものですけど それに惑わされてしまうとお母さんがフラフラになってしまいますよ^^ 私は双子でしたが、何が起きてもなんとかなるわーで過ごしてきましたからストレスも何もありません。 一人は24時間ずっと泣いてるような子でした。 病気かと思いましたね、片方が泣かないし。 でもなんとかなるもんですよ。 おかしいと思えば病院行って解決。 病気じゃなければ個性として 抱っこ抱っこしなくても泣いてればいいんですよ。 それくらいで想っていても結局は抱っこするでしょう? だからそれくらいで思っていてちょうどいいんです。 頑張って下さいね>< 飲み過ぎたら吐きますし、ゲップが下手で吐いちゃうこともありますが、良く考えてみて下さい。 飲みたいだけ飲ませるって赤ちゃんの胃の大きさは決まってますよ。 飲みたいだけっていう言葉は本当に皆さん真に受けすぎじゃないでしょうか^^ おっしゃるように満腹がわかりませんし、赤ちゃんは口さみしければいつまでも加えるし、 すぐにおっぱい欲しがりますよ。 ある程度はやっぱりお母さんが止めてあげないといけませんよ。 お腹いっぱいなら飲みたくないなら赤ちゃんは飲みませんよ という回答が時々...

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妊娠中、産後の手の痺れ【@手のしびれ】

産後 て の しびれ

Contents• 〈目次〉 1. 産後のしびれの原因とは 2. しびれが引き起こされるメカニズム 3. やってはいけないこと 4. まとめ 1. 産後のしびれの原因とは 産後から足がしびれる1番の原因はお尻の筋肉が固くなってしまうことです。 なぜお尻の筋肉が固くなるといけないのか? それは、お尻の筋肉周辺には腰から足にかけて坐骨神経という神経が走行しておりその神経を固くなった筋肉が圧迫してしまいしびれが出ます。 ですので、レントゲンやMRIでも原因が見つからなかった方はお尻の筋肉を検査しなくてはいけません。 しびれが引き起こされるメカニズム 実は、産後の足のしびれが起きるメカニズムはいたってシンプルです。 人は姿勢のバランスを保つために必ず使う筋肉があります。 それは『腹横筋』という筋肉です。 この筋肉はみなさんが一般的に ・インナーマッスル ・体幹 などと呼んでいる筋肉になりますが、出産の際に骨盤が開くことや帝王切開をすることで腹横筋が収縮できなくなってしまいます。 これによって姿勢のバランスを取ることができなくなり体がグラグラになってしまいます。 そして、硬くなった筋肉が神経を圧迫ししびれが出現します。 やってはいけないこと この様な症状が出た時にやってはいけないことがあります。 それは・・・ コルセットをはめることです! 「え?なんで?病院ではしろって言われました!」なんて声を今までなんども聞いてきましたが私の答えは変わりません。 コルセットはしちゃダメ!!絶対です。 なぜか? 先ほどお伝えした『腹横筋』はきちんと収縮することができるとコルセットをはめた時の様に体幹をどっしりと安定させてくれます。 しかし、腹横筋が収縮できなくなった状況にも関わらずコルセットをはめてしまうと、筋肉に力が入って体が安定していると脳みそが錯覚してしまいます。 それにより『腹横筋』にサボりぐせがついてしまいコルセットなしでは生活できない体になってしまいます。 最悪の場合腰痛や肩こり首こりを併発する恐れがあります。 まとめ 今回は「産後の足のしびれ」 いついて解説していきました。 ・なぜ自分の症状が起きているのか? ・今やっている対処法は正しいのか? 正しく理解し正しく対処する。 こんな当たり前のことができていないのが今の医療の現状です。 今やっていることに少しでも疑問がある方は質問お待ちしています。

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Social Problem あなたの周りで起きている問題• Your Problems あなたのお悩み• Healthy Food 健康的な食生活• Hot Topics 人気の話題• Organic Recipe 今日食べたいオーガニックレシピ• Organic Shop オーガニック・ベジタリアン店• 何週間も手のしびれが治らない。 しびれがひどくなったから整形外科で診察してもらったが薬をもらっただけ。 治りにくいとは言われたが一向に改善の気配がない。 だんだん手の感覚がなくなってきて不安でたまらない。 手のしびれは単純に神経が圧迫されている場合もありますが、怖い病気が潜んでいる場合もあります。 こちらでは手のしびれの判断ポイントと対処法について書いています。 しびれの原因となるもの しびれの原因はいくつも考えられますが、一番イメージしやすいのが正座した時の足のしびれです。 神経が圧迫されたために起こるしびれですが、血流さえよければしびれません。 つまり、正座によるしびれとは血流が悪い人が神経を圧迫されたために起こるしびれなのです。 そのため、しびれの原因を大きく分けると• 神経の物理的な圧迫• 血流が悪い• 脳の異変• 内臓の異変 などに分けられます。 神経の圧迫はあらゆる関節で起こる可能性があるので、手のしびれなら首から肩、肘、手首などが考えられます。 ですが、 血流が悪い場合なら糖尿病などの血液の問題も考えられます。 そして怖いのが脳の異変です。 脳卒中などが原因で起こる手足のしびれなども存在します。 あとは、心臓の機能低下による血流の悪化なども考えられます。 しかし、本当に怖い脳卒中によるしびれは突然発症し、• 片側の手足• 手と口 などに起きる持続したしびれです。 基本的に脳が原因のしびれは片側だけに現れるのが特徴です。 脳卒中によるしびれは、正座した後の足のしびれのようにびりびりと激しいものではなく、なんとなく感覚がおかしいくらいです。 また、急に起こって数分で消えるしびれは、脳梗塞の前兆とも言える一過性脳虚血発作の可能性もあります。 怖くはないが長引くしびれ 大事ではありませんが、長引くしびれの多くは神経が圧迫されています。 ここで重要なのは神経が圧迫されているということより身体の循環が悪いということです。 正座をしても足がしびれるかどうかは身体の血流やリンパなどの流れが滞るかどうかに左右されます。 ヘルニアだからしびれるのではなく、ヘルニアに加えて循環が悪いからしびれるのです。 実際にヘルニアだけど無症状という人もいますし、 ヘルニアには見えないけどしびれがあるからヘルニアと診断される場合もあります。 ちなみに首のヘルニアで牽引をする整形外科は多いですが、 大学病院や欧米の病院では牽引に否定的見解をもっている医師が増えています。 まして手術で改善することはほぼありません。 そもそも、しびれの原因を特定できていない医師も多くいるからです。 東洋医学ならしびれをこう考える 東洋医学においてしびれは得意分野とも言えます。 神経を物理的に圧迫しているでなく、病気でもないなら東洋医学の出番です。 検査で異常があれば物理的な問題であることも多いですが、病院では異常なしと言われる場合の原因は、• 瘀血(おけつ):血の滞り• 血虚(けっきょ):血の栄養不足 であることがほとんどです。 瘀血に関して言えば過度な疲労やストレスなどの緊張が続くだけで起こります。 また油っこい食べ物や味付けの濃い食事なども流れを滞らせる原因となります。 血虚と呼ばれる状態は、筋肉が必要としている酸素や栄養が不足している状態です。 女性であれば生理中や産中、産後に起こるしびれです。 この状態の人は、• 生理が遅れがち• 目が疲れやすい• 爪が割れやすい• 髪が細くて抜けやすい• 不眠ぎみ• 忘れっぽくて集中力が低下気味 などの虚弱体質に見られがちな状態は血虚に該当します。 つまり感覚的にしびれを訴える人のほとんどが身体が弱っているのです。 そもそも、 筋肉を健康に保つだけの栄養が不足しているか、栄養は足りていても身体の隅々まで届けるだけの力が不足しているからしびれるのです。 しびれを改善させるために必要なのは 意外かもしれませんが、しびれの原因となるときは肉体労働よりもデスクワークのほうが筋肉を疲労させているのです。 なぜなら筋肉は動かしているほうが健康な状態を保ちやすいので、 じっとしているデスクワークのほうが瘀血や血虚を起こしやすいのです。 デスクワークが長く続いたときの身体は、• 肩や首のこり• 眼の疲れ• 自律神経の不調 などを患いやすく最近ではVDT症候群とも呼ばれます。 血を最も消耗するのは眼なので、過度なスマホやパソコンは禁止です。 さらにずっと空調がきいた室内にいることで自律神経は最も乱れやすいので身体の回復力が大きく下がってしまいます。 しびれを改善するには血を補う 血を補うためには現代風に言えば血糖値のコントロールが大切です。 糖尿病の人は瘀血に分類されますが、貧血の人は血虚に分類されます。 両者ともに大切なのは朝食の摂りかたです。 朝に少量でも食事をしている人は昼食で極端な血糖値のんどうはありません。 朝は忙しいという人でもヨーグルトやプリン、オートミールなどでも良いのでお腹に入れておきましょう。 理想としては、一汁三菜の和食で糖質に脂質、たんぱく質をバランス良く摂取することですが、忙しくて難しい人には糖質と脂質だけでも摂っておくのがおすすめです。 特に糖質と脂質を補いやすいのはピーナッツやアーモンドなどのです。 またエネルギーになりやすいなつめやブルーベリー、プルーンなどのを食べておくのも効果的です。 パンやおにぎりだけでも食べたほうが良いですが、やのビタミン類が多いとより効果的に血を補えます。 だから、果物ゼリーやクルミパンなどを選ぶのも一つの方法です。 しびれのために気をつけたい生活習慣 血虚の原因の一つは睡眠不足です。 特に普段から虚弱体質の人は夜更かしは控えましょう。 血は夜の間に充実し、昼の間に身体を動かすことで身体の隅々まで運ばれます。 そして、眼を閉じている時間が長いほうが血の消耗を避けられます。 また身体を強くしようと思っても過剰な運動は控えましょう。 眼の次に血を消耗するのは筋肉です。 普段から肉体労働で食事をしっかりと食べている人は良いのですが、食事をしっかりとしていない人が急に運動をすれば血が不足してしびれを悪化させる原因となります。 特に生理中などの血を失っているときには過激な運動は禁物です。 仕事の過労も同様で生理中は過剰な仕事は控えるほうが無難です。 しびれの原因は過労と睡眠不足である場合もあるので、• 適切な休息(6時間以上の睡眠)• 朝食からの栄養摂取 は必須です。 そして瘀血と血虚は体温が下がっているときほど起こりやすいので、体温が最も下がっている朝一番に温かい飲み物を飲むのも大切です。 白湯を飲むのもおすすめですが、朝食を食べる時間のない人は果汁100%のジュースをホットで飲むのもおすすめです。 まとめ 現代医学では原因不明の症状は多く、有効な対処法がないものも多くあります。 ですが原因のない症状はありませんので、検査で異常が見つからない場合は身体が弱っているだけの場合も多くあります。 大切なのは普段の生活習慣で身体を弱らせる行動をしていないか考えて、悪い習慣を減らし良い習慣を増やすことです。 今回の記事を読んだ方にオススメの商品 ニュージーランドで昔から薬効の高い食品として知られてきたマヌカハニー。 最近では日本でもその効用が取り上げられるようになり、人気が出てきています。 マスコミで取り上げられる頻度も上がっていますが、知名度が上がってくると 品質もピンからキリまでさまざまになってくるものです。 こちらでご紹介するマヌカハニーは ニュージーランド政府の認定を受けた抗菌表示であるMGを採用。 今回ご紹介するのは、砂糖不使用、無添加のドライフルーツ。 日本の有機JAS、アメリカのオーガニック、EUのオーガニック トリプル認証を取得した、安心・安全で美味しいドライフルーツです。 完熟した大粒の実だけを選び、天日乾燥しているから、 食べ応えがあり、他のドライフルーツと味わいが違います。 ドライフルーツは長期間保存ができ、乾燥されているので持ち歩くこともできます。 また、生のフルーツに比べると味も栄養もぎゅっと濃縮しているのが特徴。 カリウム、鉄分、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、銅、リンなどが豊富に含まれています。 食物繊維も多いから、お通じに悩む女性にもオススメです。 オーガニック食品やコスメをお得に買えるオーガニックストアIN YOU Market 身体に良い習慣を増やそう!IN YOUがおすすめする、日々の体調を整えるアイテム.

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