こうじ酵素 妊娠中。 こうじ酵素の効果と口コミ!めざましテレビでも話題になったダイエット法?

【妊娠中こそっ!!】ベルタこうじ生酵素で体重管理バッチリ!~アラサー2人目の出産

こうじ酵素 妊娠中

健康にいい• 痩せられる• 美容にいい• こうじ酵素が届きました! こうじ酵素が届きました! 非常にシンプルなデザインで、落ち着いたパッケージなので安心しました。 酵素ドリンクは若い人をターゲットにした派手なものが多いので、なぜかこうじ酵素に安心感を抱いてしましました。 笑 余計な添加物が入っていません こうじ酵素の裏面の成分を見ても、 変な成分が入っていませんでした!! 商品を買った時、公式サイトには載っていない添加物がたくさん入っているサプリって多いんですよね。。。 こうじ酵素はそうではなかったので安心しました! 1日3粒です。 1日3粒を目安に飲むといいと思います! もし「便秘がひどい!」という場合はその時の 便秘具合に合わせて4粒~5粒みたいな感じで飲んでも問題ありません。 実際、私も飲み始めのころは4粒くらい飲んでいました。 開けてみました! こうじ酵素を開けてみました! ソフトカプセルではなかったのですが、ニオイは気になりませんでしたよ~! 少し酵素ドリンクのようなニオイがするのですが、気にならない程度でした。 飲みやすいサイズです こうじ酵素のサイズも非常に 小さなサプリなので 喉が細い人でも大丈夫ですよ~! 比較したのは海外のサプリメントとDHCのマルチビタミンです。 こうじ酵素が一番小さかったです! 個人的な感想 個人的にはこうじ酵素は粒も小さく飲みやすくて オススメしたいです。 特に 便秘気味でポッコリお腹している人にオススメしたいと思っています。 食物酵素が入っているのでお通じにもよいですし、酵素の力で基礎代謝があがるので ポッコリお腹にダブルパンチです。 instagram. instagram. instagram. 太りやすい• 免疫力の低下• 食べ物の消化不良 など、まだまだ他にも嫌な症状ばかり出てきてしまうんです! こうじ酵素がどんな効果があって、どんな人におススメなのか紹介します! 1つではなく、いくつも当てはまる人がいるかもしれません。 こうじ酵素を飲めばいっぺんに解消してくれちゃうのでぜひ、チェックしてみてください! 年齢とともに太りやすくなってきた人 酵素は30代を過ぎた頃から急激に減ってしまうんです! 食事量が増えたわけでもないのに、 太りやすくなった。 洋服のサイズがだんだんと上がっている人は 酵素の減少が原因だったんです。 そういう時にこうじ酵素がいいですよ! 酵素が減ると、基礎代謝が落ちてしまい太りやすい体になってしまっていたんです。 代謝をする時に酵素が必要になります。 ってことは、体内の酵素量が増えると基礎代謝が上がり痩せやすくなるんです。 そこで、こうじ酵素の出番です! こうじ酵素で不足している酵素を補い、 基礎代謝を上げ太りにくい体を作っちゃいましょう! 便秘気味の人 こうじ酵素には 食物酵素が含まれています。 食物酵素が食べ物の栄養の吸収を高め、さらに消化も良くしてくれる働きがあります。 そのため、体内の酵素が良く働き便秘が解消されちゃうんです! 最近スッキリしないな…と便秘気味で悩んでいる人は酵素不足だったんです。 だから 便秘気味の人にもこうじ酵素がおススメなんです! 免疫力が下がってきた人 年齢とともに疲れやすくなっていたり、体調を崩しやすくなってきていませんか? それも酵素不足が原因なんです。 酵素は食べたものを消化するためにも、たくさん必要なんです。 酵素を食べ物の消化にほとんど使い切ってしまうと 風邪菌やインフルエンザの菌が入ってきた時に戦う酵素が減ってしまうのです。。。。 「風邪を引いた時に食欲がなくなる」というのはできるだけ、消化に酵素を使わないようにして、風邪菌を殺すために酵素を使うためなんですね。 だから、免疫力が下がったな…と感じている人にも、こうじ酵素がおススメなんです! しっかりとこうじ酵素を飲んで、体内の酵素量を増やしたいですね。 二日酔いをよくする人 アルコールを飲むと• 体内の酵素が多いとアルコールの分解も早く、 お酒が残りにくく二日酔いにならないんです。 ということは、二日酔いを良くする人は酵素が足りていないってことなんです! だから、二日酔いしやすい人にもこうじ酵素がおススメなんです! よく胸やけする人 酵素は食べ物の消化に欠かせません。 胸やけをしてしまう原因の多くは消化不良です。 揚げ物などの脂肪は消化するのに時間がとってもかかるんです… 酵素が足りないから、食べ物の消化ができず胸やけをしてしまっていたんです。 (うぅ) だから、胸やけをしやすい人にも酵素を補うためにこうじ酵素がおススメなんです! トンカツ屋さん、焼肉屋さんに行く前はこうじ酵素を飲んでおきましょう。 笑 お肌の調子が悪い人 肌が不調だとビタミンやミネラルを摂取しなくちゃ! とビタミン剤を飲んでいる人も多いのではないでしょうか? そのビタミン剤の効果は感じられていますか? ビタミン・ミネラルの効果を発揮させるためにも酵素が必要なんです。 酵素は家を作ってくれるような大工さんのような働きをします。 肌に必要なビタミンやミネラルだけを摂取しても効果があらわれないのは 大工さん(酵素)がいないから。 摂取したビタミンをお肌や体の隅々に運ぶ役割を酵素がしているんですね。 だからこうじ酵素でしっかりと酵素を補った上で、ビタミン剤などのサプリを飲まないと意味がないんです。。。 もしビタミン剤や美容サプリを飲んでも効果が現れないとおもっているなら、こうじ酵素で酵素を補ってみるのも良いかもしれませんよ。 こうじ酵素で痩せない人 酵素は体内に必要な成分なので、 こうじ酵素はみなさんにおススメです! しかし、こうじ酵素の効果を感じられない人もいます。 痩せる目的でこうじ酵素を飲む場合、下記に当てはまる人にはおすすめしません。 部活などで筋肉太りしている こうじ酵素を飲むと痩せる効果があらわれるのは、 酵素が基礎代謝や新陳代謝を上げ脂肪が燃焼してくれるから痩せるんです。 しかし、 酵素は筋肉を減らす働きはありません。 そのため、運動をたくさんしていて筋肉太りをしている人には こうじ酵素では痩せないんです。 10代など酵素がたくさんある人 酵素不足で代謝が悪くなっている人には こうじ酵素で酵素を補うと、酵素の働きで痩せることができます。 しかし、 もともと体内の酵素の量が多い人は 酵素が不足して太っているわけではないので こうじ酵素で飲んでも痩せられません。 他の酵素商品とは違うところ! 酵素商品はインターネットはもちろん、ドラッグストアなどたくさんのところで 売られているのを見たことあるのではないでしょうか? しかし、こうじ酵素は他の商品とは違うところがあったんです! 酵素が生きている珍しい酵素商品 酵素は食事でも摂取できるのですが、 熱を加えてしまうと効果が発揮されないんです(驚) こうじ酵素は無菌発酵方法で作り、熱を加えずに水分だけを抜くと 酵素はスヤスヤと寝ている状態になるんです。 寝ている状態でサプリになっているので、 こうじ酵素を飲むと、体内の温度と水分で酵素が目を覚まし活動を始めるんです。 だから、 他の酵素商品と違いこうじ酵素は酵素が生きているので しっかりと効果が感じられるんです! しかも、1日3粒のこうじ酵素を飲むと• にんじん約22本• きゅうり約18本• 大根約1本 の酵素を補うことができちゃうんです! 毎日この量を食べるのはさすがに無理ですよね… ビタミンやミネラルで酵素が元気に働く! こうじ酵素の原料は 七穀米(紫黒米・きび・ひえ・あわ・たかきび・米・大麦)を発酵させて作られています。 穀物にはビタミンやミネラルがたっくさん入っています! ビタミン・ミネラルは五大栄養素に入っているほど必要な栄養素です。 新陳代謝を良くするためにもビタミン・ミネラルがあるから酵素が働いてくれるんです。 こうじ酵素は酵素だけ補うのではなく、 ビタミンやミネラルが同時に補えるから 健康にもよく、若々しくなれる効果があったんです! ドリンクタイプじゃないのでまずくない 酵素商品で良くあるのがドリンクタイプ。 でも、酵素ドリンクは独特な味がありハッキリ言っておいしくない! まずいものを飲み続けるのは結構苦痛… でも、 こうじ酵素はサプリなのでまずいさを感じることなく続けられちゃうんです!(喜) しかも、ドリンクタイプは熱処理がしてあるので酵素が感じられません。 断然、こうじ酵素を飲んだ方がいいんです! こうじ酵素の効果的な飲み方 こうじ酵素の飲み方はとっても簡単! 1日3粒を目安に水で飲むだけでいいんです! こうじ酵素はサプリなので このタイミングで飲みましょう。 という決まりはありません。 こうじ酵素は薬ではなくサプリなので即効性ではなく 飲み続けることで確実に効果を発揮してくれます。 できるだけ継続的にこうじ酵素を飲み続けましょう。 食前に飲むと良い 酵素は食事の消化でたくさん使われます。 そのため、食前にこうじ酵素を飲んでおくと酵素が腸まで届き 消化に時に力を発揮してくれるので 食前に飲むと良いでしょう~! 夜寝る前もオススメ 食前だけではなく、 夜寝る前にこうじ酵素を飲むのもおススメです! 寝る前に飲んでおくと、酵素が寝ている間に体のすみずみまで届き 朝から酵素が働いてくれますよ! なぜ酵素でダイエットできるの? 酵素のすごさを説明してきましたが 改めて、 なぜ酵素がダイエットに効果的なのか より詳しく説明しくまとめてみました! 酵素をとって基礎代謝が上がるから 基礎代謝は運動など動いていなくても、自然に消費されるエネルギーのことをいいます。 基礎代謝は人によって様々で、ずっと同じままではありません。 基礎代謝は年齢を重ねるごとに下がってきてしまうんです! 基礎代謝が下がってしまう原因は、酵素が減ってしまっているから。 つまり、酵素が増えれば基礎代謝が増える。 こうじ酵素で酵素を補えば、 痩せやすい体になりダイエット効果が実感できるっていうことなんです! 食物酵素で便秘解消するから 酵素には食物酵素というものがあります。 食物酵素とは食べ物にもともと含まれている酵素です。 デトックスの効果があるので便秘気味だった人が 食物酵素を摂取することで、腸内環境が整い便秘が解消され不要物が体内から排出。 だから、こうじ酵素を飲むとダイエットできるってことなんです! しっかりと食べ物を消化するから 酵素は食べ物の消化でたくさん使われます。 酵素が足らず、今まで消化しきれていなかったところに こうじ酵素を飲んで酵素が増えることで、 しっかり消化されるようになります。 食べ物の消化や栄養の吸収を良くする働きをします。 さらに細胞が働くためにも、酵素がなくては動いてくれないんです。 酵素が補えると 基礎代謝、新陳代謝が上がり、免疫力がつき若々しくいられます。 レジスタントプロテイン レジスタントプロテインとは消化されにくいタンパク質です。 タンパク質は消化酵素で分解されてしまいますが、 レジスタントプロテインは消化酵素で分解されにくい成分です。 脂肪と一緒に排出されるので、余分な脂肪が減ってくれるんですね。 健康面と、女性に嬉しい美容面をサポートしてくれます。 酒粕発酵物 こうじ酵素に入っている酒粕にはたんぱく質、食物繊維、カルシウムなど他にもたくさんの栄養素が入っています。 代謝を良くしてくれたり、疲れやすかった人にも疲労回復効果があったりと 老化を感じさせないようにしてくれる成分です。 妊婦や授乳中はOKなの? こうじ酵素は、 妊娠中や授乳中の人でも問題なく飲むことができます! しっかり安心成分だけ配合されていました。 もし、気になるときは産婦人科の先生に確認してみましょう。 解約の仕方は? こうじ酵素は飲み続けて 3カ月目の頃から効果を感じることができますっ! そのため、3カ月は継続が必要になります。 もし、ゆうゆうコースを解約したい時は 4回目の配送分から解約することができます。 電話1本で解約できるのでとても簡単です! 解約後にしつこい連絡が来ることもないので安心してくださいね~。 悠悠館ってどんな会社? 悠悠館は株式会社ビアンネがやっているオンラインショップの店名です。 人がキラキラしていられるために、体のケアを重視した商品開発をしていて 原材料にもこだわり、 品質基準も厳しく安心な会社でしたっ! こうじ酵素以外にも、健康食品や白髪染めも販売されていました。 日頃から生きた酵素を摂取しよう! 何度も言いますが、酵素は私たちが生きていく上では必要不可欠な成分です! そのために、年齢と共に減ってしまう酵素を積極的に摂取する必要があります。 しかも、 生きている酵素を摂取しないと意味がないんです。 生きている酵素の摂取方法や、むだ使いしない方法を紹介します。 スムージーの場合は低速ミキサーで 酵素は野菜や果物に多く含まれています。 モデルさんたちから話題になり、流行っているのが 酵素スムージー! 聞いたことがある人もいますよね! では、酵素スムージーの作り方は• 好きな野菜や果物をミキサーに入れる• 水or牛乳or豆乳を入れる• ミキサーのスイッチON これだけで完成です。 しかし、注意が必要! 普通のミキサーは高速で刃を回して作るので、 摩擦で熱が発生してしまうんです…。 酵素は熱に弱いんでしたよね。。 高速ミキサーだと酵素が壊れてしまうんです。 なので、酵素スムージーを作るときは 低速ミキサー(スロージューサー)で作るようにしましょう! 材料があればミキサーに入れるだけなのでとっても簡単ですね。 ただ、低速ミキサーを買ったり、1杯のスムージーを作るために 野菜や果物が結構必要なんです。 (しかも、野菜価格が高騰した時は出費がやばい…) 毎日スムージーを作るのは大変(汗) こうじ酵素ならもっと手軽で、野菜価格に変動されず安定した価格で継続できましたよ~。 生で大根やキャベツを! 酵素は野菜や果物に多く含まれていると紹介しましたが、 特に多く含まれている野菜は 大根やキャベツに含まれています! しかも、酵素は収穫後どんどん減ってしまい、 切ったり、すりおろしたり調理をしている間にも減ってしまうんです(汗) 食べ方も、酵素は加熱してしまうと壊れてしまうので サラダなど生のまま食べるのが条件です! 新鮮な野菜を生のまま食べれば、生きたままの酵素をしっかり摂取することができます! ただ、毎日たくさんの新鮮な生野菜を食べるのは難しい… そこで、 こうじ酵素の力を借りて 生きた酵素を手軽に摂取しちゃいましょう! 置き換えダイエットで酵素を温存! 酵素は食べ物の消化にたくさん使われてしまいます。 3食のうち1食を置き換えダイエットにしてみたり 食事量を減らすことは、酵素の無駄遣いを減らすことができます! しかし、食事量を減らすダイエットは筋肉量が減ってしまうデメリットがあり 脂肪が減りにくい体質になってしまいますっ。 なので、食事量を減らす時は 筋トレなどの運動をプラスするようにしましょう。 さらに、食事制限ダイエットはリバウンドしやすいので要注意。 酵素の無駄遣いは防げますが、長続きできるか不安な人は こうじ酵素を飲んで酵素を摂取する方法がおススメですよ~! こうじ酵素のまとめ こうじ酵素のすごさはいかがでしたか? 減ってしまった酵素でやりくりするのは大変です 泣 体の不調を年齢のせいにせず こうじ酵素で生きた酵素を補って、酵素不足から脱出しましょう!.

次の

こうじ酵素の効果と口コミ!めざましテレビでも話題になったダイエット法?

こうじ酵素 妊娠中

欲しい特典がある場合はどちらの酵素ドリンクがいいのか明確ですが・・・ どちらが自分に良いか判断する決め手の一つが味です。 私は「優光泉」も「ベルタ酵素」も飲んだことがあります。 酵素ドリンクの中では「優光泉」も「ベルタ酵素」もめちゃくちゃ美味しいと太鼓判です。 「優光泉」のスタンダードは甘い大根の汁のような味なので、好き嫌いが分かれます。 「優光泉」なら梅味の方が女性には飲みやすいですが 甘いジュースが好きな人にはよりジュースっぽいピーチ味の「ベルタ酵素」がおすすめです。 「ベルタ酵素」の味についての口コミ おいしい! ピーチ味って物によっては不味いのとかもあって大丈夫かなと思いましたが、 おいしかったです! 授乳中の使用ですが、置き換えしてなくてもきちんと食べて動くと体重が落ちました! 結構ネットで良いレビュー多いのでなんか信用できないとか思ってたのでびっくり。 体重に不安感があったので継続的に飲んでみようと思ってます。 美容成分にこだわるなら「ベルタ酵素」がおすすめ 「ベルタ酵素」はもともと芸能人やモデルのために開発された酵素ドリンクなので ファスティング(断食)をしながら美容に良いものをという意識が高いため ダイエットをしながら綺麗を目指す美容ドリンクとして楽天市場や@コスメなどで大注目を浴びています。 美容も意識したい女性にとっては「ベルタ酵素」がおすすめです。 「優光泉」は完全無添加で超栄養補給食品として名をとどろかせ、子供から高齢者の方まで幅広く愛飲されています。 完全無添加の健康ドリンクとして酵素ドリンクを選ぶのであれば「優光泉」がおすすめです。 料理にも酵素ドリンクを使用したいなら「優光泉」がおすすめ 参院選で残念ながら落選してしまった立憲民主党の候補者の 元モーニング娘の市井紗耶香さんの「優光泉」の愛飲歴は長く 「優光泉」をそのまま飲んだり、炭酸で割って飲むだけでなくお料理にも使用しています。 お料理にも酵素ドリンクを取り入れたい方には「ベルタ酵素」よりも「優光泉」の方が合うのでおすすめです。 試して自分に合うかどうか確認したい人には「優光泉」がおすすめ 味よりも自分に合うかどうかを試してみたいという人には 30日間の返金保証がついている「優光泉」がおすすめです。 返金保証付きの「優光泉」を試してみて、どうしても口に合わない場合は 「ベルタ酵素」を試してみるというのも一つの手かもしれないですね。 妊娠時のプチ断食で酵素ドリンクを飲む場合は朝に飲むのが効果的です。 そんなときにおすすめなのが酵素ドリンクです。 酵素ドリンクを飲むことで、妊婦さんや赤ちゃんに必要な栄養素を補うことができます。 お酒が好きな方にはとてもおすすめです。 個人差はありますが、なんだか肌が荒れてきたな~と感じる人がとても多いんです。 「ベルタ酵素」の酵素ドリンクは多くの野菜やフルーツなどの栄養がたくさん配合されているだけでなく 美容成分も含まれているので、酵素ドリンクを普段から飲むことで肌荒れも改善されていたなんてこともあります。 授乳中のママが酵素ドリンクを飲むデメリット&メリット 授乳中のママが酵素ドリンクを飲むデメリット 授乳中のママが酵素ドリンクを飲むデメリットはあまりありませんが 市販の酵素ドリンクの中には添加物がたくさん入っているものもあります。 母乳は赤ちゃんの栄養を左右する飲み物なので、酵素ドリンクを授乳中に飲むのであれば 赤ちゃんにとっても母体にとっても無添加で栄養バランスが整っている酵素ドリンクを選ぶことをおすすめします。 完全無添加にこだわるのであれば「優光泉」がおすすめです。 なんて人もいますよね。 産後太りに悩んで産後ダイエットのためにプチ断食をしたいな~と思って 何も食べない、またはほとんど食べない。 というのは 産後からだがまだ回復していないママや栄養が必要な赤ちゃんにとってよくありません。 プチ断食をするのであれば、食事の代わりにもなるほどの栄養がギュギュっと詰まっている 「優光泉」や「ベルタ酵素」の酵素ドリンクがおすすめです。 3食すべて断食するよりは、朝置き換えダイエットとして「優光泉」や「ベルタ酵素」を飲むのがおすすめです。 水分補給をするのであれば、母体にも赤ちゃんにも栄養が行き渡る酵素ドリンクがとてもおすすめです。 産後1カ月で-8キロ痩せた芸能人の木下優樹菜さんのように 母乳育児ダイエットを行っている人にも「優光泉」や「ベルタ酵素」の酵素ドリンクはおすすめです。 また、質の良い母乳を飲ませたいと考える母乳育児のママたちからも赤ちゃんのために 「優光泉」と「ベルタ酵素」の酵素ドリンクを飲んでいる人がとても多いのが特徴です。 母乳で赤ちゃんを育てると産後太りが解消すると言われていることから 質の良い母乳を赤ちゃんに飲んでもらい、産後太り解消のために 酵素ドリンクを飲みながら「母乳育児ダイエット」に力を入れ産後ダイエットに成功した人もとても多いです。 「優光泉」と「ベルタ酵素」の酵素ドリンクのメリットは幅広い年代に飲んでもらえることですが 妊娠期間から授乳期間、産後ダイエット期間、その後の栄養のために家族全員で飲むことができるのが最大のメリットです。 「優光泉」と「ベルタ酵素」の酵素ドリンクは、妊婦さんや授乳中のママも安心して飲むことができるので是非試してみてください。

次の

ベルタ酵素ドリンクの妊娠中・授乳中(産後)の効果的な飲み方

こうじ酵素 妊娠中

今日のブログはこんな人向け• 妊娠・授乳中だから食事制限なしでダイエットしたい• 妊娠中の体重管理に困っている• 産後ダイエットに行き詰まっている 【商品情報】価格・販売店・成分• 商品名:ベルタこうじ生酵素• 成 分:生酵素622種、麹酵素30種、乳酸菌16種• 特 徴:非加熱の「生酵素サプリ」• 販 売:のみ• 【口コミ】ベルタこうじ生酵素ってどう? Akaneが購入前に参考にしたのが、TwitterなどSNSの口コミです。 公式サイトにはいいことしか書いてないけど、口コミは 良いことも悪いことも書いてあるから。 ママ綺麗!? ダイエット成功したらオシャレも楽しくなってきました!!そろそろ3か月目突入なんだけど、2~3㎏減をいったりきたり。 だけど体重以上に、見た目が変わったと思う。 息子の友達が遊びに来た時に「お前のママ綺麗やん!!」と。 (息子は「…お前視力落ちたか?」って言ってたけど。 照れ隠しだと思うことにしよう^^;) 【なぜ買う?】ベルタこうじ生酵素3つの魅力 酵素サプリは、「ベルタこうじ生酵素」以外にもたくさんあります。 ちょっと検索するだけで、ゴロッゴロ出てきます。 (言い方ー) 魅力1.生だからっ いっぱい食べても太らない人と、ちょっと食べるだけで太る人。 その差は酵素。 …というダイエット理論を実践中なのですが、 酵素は熱に弱いんです。 加熱すると壊れちゃうから、市販のサプリやドリンクは ほとんど効果なし。 だけどベルタは生! 酵素が壊れない超低温度でじーーっくり過熱して作ってる。 …生ハムみたいな? (違う!笑) でね。 まじめな話、酵素が壊れてないから ホント体質が変わるんですよ。 ある時から、食生活を変えていないのに痩せてくる。 同じものを同じように食べているだけなのに。 「最近太りやすくなったなぁ」って人にこそ試してほしい!なにしろ 妊娠中の体重増加も防げたので。 凄いと思う。 魅力2.ダイエットついでに美肌GET 若い頃は、痩せる=綺麗。 だけど30歳過ぎたら、痩せるだけじゃ綺麗は叶わない。 肌質も大事。 細くなっても、肌がガッサガサだったり、くすんでたら台無しなんですよね。 むしろ痩せたことより「肌に目がい」っていうか…。 だからベルタなの。 美容成分の入った酵素サプリは多いけど、 馬プラセンタが入ってるのはベルタだけ。 (たいてい豚か魚由来のプラセンタなんだよねぇ…安いから) 肌艶が変わるし プリッ!!てする。 Akaneはベルタ買うまで「DHCのプラセンタサプリ」飲んでたんだけど、 必要なくなりました。 ベルタの方が美肌効果あったので。 追記です。 専属トレーナーのアドバイスはで買った人限定? Amazonとか楽天で売っているものは正規販売品ではないので気を付けてくださいっ!! 【嘘?本当?】公式サイトの情報まとめ ダイエットサプリあるある。 公式サイトに 良いことしか 書いてない。 というわけで。 公式サイトの情報は本当なのか、1年以上愛用したAkaneが正直にお答えしたいと思います!! (アンバサダーとかじゃないので自由に書きますよ~っ笑) 検証1.炭水化物・脂肪・たんぱく質を分解? ベルタこうじ生酵素に含まれる「37種のこうじ菌」が、炭水化物・タンパク質・脂肪などを分解! 判定:うーん? (最初から「うーん」判定!笑) ご飯やパンを食べても太らなくなったので、 炭水化物には効いてる気がします。 あとは脂肪にも ソコソコ効果があるような気がします。 たまごクラブとか読んでると、「便秘にヨーグルトがいい」って書いてあるじゃないですか。 だけどAkaneは毎日食べても効果なくて。 ベルタこうじ生酵素に入ってるのは、 コラーゲンやプラセンタといった30代から不足する成分なんです。 だから10代から20代前半の、お肌がプリップリの子には効果が分かんないと思う。 私? めちゃくちゃ効果感じましたよー!!笑 世代的にもドンピシャだし、何より妊娠中&産後は肌カッサカサでしたから。 (赤ちゃんにすべての栄養が持っていかれる…) 正直、へたな美肌サプリ飲むより お肌が綺麗になると思いました? 艶もそうだけど、弾力が出ます。 だ・ん・りょ・く。 (強調してみました。 笑) 美肌効果まとめ• Akaneは どう飲んで、どんな効果を感じたのか。 当時の日記をもとにまとめました。 (しかも手書き!笑) 1日2粒、食事と一緒に 1日2粒を食前に。 公式サイトには「食事と一緒に飲む」と書いてあるのですが、Akaneは食前に飲むことが多かったです。 食前に飲んだ方が 体重が増えにくかった気がするんですよね。 ベジタブルファースト効果みたいな。 (ベジタブル…=野菜を先に食べることで太りにくくなる) 緊急時は追加で1粒。 どーーしても我慢できなくて夜中にアイス食べちゃったり、ついつい食べ過ぎちゃった日は、追加で1粒飲んでました。 飲んでおくと消化が促されるのか、 体重も増えなかったです!! 妊婦検診前は食事量にも気を付けてたんだけど、検診前に限って「食べたい食べたいー!」ってなっちゃって。 笑 そんな時に「あとで1粒飲めばいいや」って思えたから、かなり心強かった。 妊娠中にドカ食いしなかったのも、ストレスをためすぎなかったのが良かったのかな? えっ。 ダイエットの前に肌が変わった 妊娠中の体重管理のために飲み始めた、ベルタこうじ生酵素。 がっ! 飲み始めて数日…肌がきれいになりました。 ダイエット効果の前に、美肌効果を実感です。 笑 ちなみに。 コラーゲンやプラセンタが入ってるので、肌弾力UPの効果も期待できます!! Akaneは飲み続けて8カ月目くらいで、 ほうれい線が薄くなってきたような気がしました。 ほうれい線はガッツリ深いので時間がかかったけど、目元とか薄いシワならもっと早く実感できるのかも? 【さいごに】+8㎏で抑えました! 長女の時は「これ以上増えたらダメ!!!!」と、医師や助産師からキツーくお叱りを受けた私。 (何㎏増えたかは聞かないで!笑) 今回は妊娠初期からベルタを飲んでいたこともあり、最終的に 妊娠前+8㎏に抑えることができました。 12週頃まで悪阻があったのですが、ハードカプセルなのでニオイも気にならず。 ソフトカプセルじゃなくてよかったー…と心の底から思います…。 (酵素系サプリってヨダレみたいな臭いするよね…) そのおかげで、産後の体重管理もしやすかったです。 長女の時から飲んでおけば良かったな…と切実に思いますが、 長女の時に大幅体重オーバーしたからこそ今回サプリを探したわけで…(笑) ちなみに。 ベルタは「定期で買ったら3回続けないと解約できなかった…」とかもないので、かなりオススメです。 1回だけ買うこともできるんです。 (1回だけなら1980円で試せます? ) Akaneが買った公式サイトのリンクも張っておきますね。 ここまで読んでいただき、ありがとうございました!!.

次の