手作り マスク 効果 を 上げる。 布マスクは不織布より劣るのに使う意味あるの?効果を高める方法は?

「手作りマスクは効果が薄く、また感染予防にマスクの効果を過信してはいけない」米専門家【新型コロナウイルス対策】

手作り マスク 効果 を 上げる

布マスクと不織布マスクの違い 布マスクは不織布マスクの違いで一番重要なのが 繊維の隙間の大きさですよね。 そこから導き出される結論が「布マスクは不織布マスクよりも劣る」という評価でした。 布マスクに使われるガーゼは、縦横に綿糸が使われているものの、よく見ると、綿の布地の中でもかなり粗い織り方なので、隙間が大きいです。 一方、 不織布は文字通り「織らない布」です。 繊維を複雑に絡み合わせて布状にするため、繊維の隙間がかなり細かくなっています。 だから、どう見ても布マスクには勝ち目がありません。 ただ、 不織布のマスクなら万能と思う人もいますが、実はそうではありません。 不織布のマスクにもレベルが色々あるし、N95以外の不織布マスクはエアロゾル感染の可能性がある疾病を完全に防げるものではないのです。 特に、最近はコロナ対策で世界各国の専門家やWHOなどが様々な見解を発表しているのですが、真逆の見解だったりするので、医療知識の無い私達にとっては何が正しいのか分かりませんよね。 そこで、「マスクを使うことにはどんな意味があるか」という点からお話ししていきます。 マスクには、 1 外気から身を守る 2 自分のウイルス等を周囲に飛散させない という2つの目的があります。 このうち、「 2 自分のウイルス等を周囲に飛散させない」という目的については、最近は、多くの専門家が布マスクでも有効だという見解を出しています。 とはいえ、医師の中には「布マスクの場合は完全に防ぐことはできず、自分のマスクの外側にウイルス等がついてしまう」と言う人もいます。 ただ、これは、布が薄い場合などに考えられるので、厚みを増やしたり、マスクの中に不織布を入れるなどの工夫で改善できるのではないでしょうか。 一方、「 1 外気から身を守ること」については賛否両論です。 とはいえ、以前は「布マスクは100%意味がない」という見解が多かったのが、最近になり、何人かの専門家が様々な見地から有効だと主張しています。 日本エアロゾル学会では不織布マスクの有効性について以下の見解を発表していますが、じっくり読むと布マスクにも当てはまる部分があるのでご紹介します。 (日本エアロゾル学会では「布マスクの有効性について説いているのではない」と言っているので、あくまでもマスク全般的な考え方のみ参考にしてください。 ) 【見解1】 「繊維の隙間より小さい粒子はマスクのフィルターを通過する」は間違いであり、 【見解2】マスクのフィルター性能より、「マスクの縁と顔表面との隙間からの漏れ 侵入 を少しでもなくすこと」の方が重要である。 参考資料: ここで重要なのが、「マスクがウイルスを通してしまうかどうか」という問題は今まで 「マスクの隙間とウイルスの大きさを比べて、ウイルスの方が小さいから意味がない」が定説でしたが、実は、 この考え方が間違っていた、という見解です。 そこで、もう少しこの一文についてかみ砕いて説明していきます。 (きちんとした説明はで読めます。 専門チックな話が読みたい方はどうぞそちらをご覧ください。 ) 実は、 マスクの仕組みは空気清浄機のフィルターが粒子を捕集する仕組みと同じです。 近年の空気清浄機は優れていてウイルスや花粉等を通しません。 でも、これらのフィルターの隙間はウイルス等の粒子よりも大きいのです。 隙間が大きいのにウイルス等の粒子を防ぐことができるのは何故でしょうか。 その理由は、粒子がフィルターを通過しようとする際に、以下の4つの動きをするためフィルターに捕まってしまうからです。 ・ さえぎり(ふるい分け) ・ 慣性衝突 ・ ブラウン運動(不規則運動)による拡散 ・ 静電気による吸着(フィルターの性質や種類によって有無や程度が異なる) これは物理学の話なので一言にするのが難しいのですが、簡単に粒子の動きをまとめると、 粒子が小さければ小さいほど軽く、周囲の空気分子にたくさん衝突しやすくなる。 そして、衝突により不規則な動きをして粒子が拡散すると、繊維に引っ掛かる確率が非常に高くなる。 しかも、一度繊維にぶつかるとそこから離れられなくなってしまう。 となるのです。 素人考えでは「粒子が小さければ、ほとんどが衝突せずに通過してしまうだろう」という想像ですが、実際の動きは違うんですね。 ちなみに、粒子を不規則運動(ブラウン運動)させる空気分子の大きさは約0. どの程度捕集されるかについては、粒子の大きさや気流速度、フィルターの大きさなどで変わってきますが、 ブラウン運動は「粒子が小さければ小さいほど活発に動く」ため、コロナウイルスのような極めて小さい粒子ほどフィルターに捕集されやすいのです。 ですので、 マスクを選ぶ場合には、隙間の大きさだけに捉われる必要はなくなります。 そう考えていくと、布マスクを使う意味が充分あるのですよね。 マスクをウイルスが通過する仕組み マスク(フィルター)をウイルス(粒子)が通過する仕組みについてもっと詳しく知りたい場合は、以下の専門家の資料が分かりやすいです。 マスクには「 1 外気から身を守る」のと「 2 中から外に飛散させない」という目的があるのですが、ろ過との関係を考えると以下のように粒子の性質が異なるので( 1 気体、 2 液体)通過しやすいかどうか、も異なってくるのです。 スポンサーリンク 布マスクの効果に関する4人の見解 でも、布マスクに肯定的な見解を説かれても、WHOや医師に「布マスクなんて意味がない」と言われてしまうと素人としては「やっぱり布マスクって駄目かも・・・(自信喪失)」となるかもしれません。 そこで、布マスクに肯定的な4人の見解をご紹介します。 FacebookやTwitterで話題になった一般女性の記事。 「ご主人が製薬フィルター部に十年以上勤務している」という女性がFacebookに投稿したことから話題になったものです。 (現在は友達限定記事になってしまったため、リンクを貼ることができませんでした。 ) 以下は、読んだ方のインスタグラムで、全文が記載されています。 ・捕捉効率が最も低いのが0. ですので、コロナウイルスは0. 05~0. ツイッター情報 また、もうお一方は、ツイッターのこちらの方。 薬剤師のお義父様から聞いた話を長文でツイートされています。 (全ツイートを読む場合はツイートをクリックした後、青文字の「このスレッドを表示」を押すと続きが読めます。 ) 短くまとめると、「布マスクも使い方次第で効果を見込める」という見解です。 マスクが手に入らないので、義父(薬剤師)に「ガーゼマスクは効果がないのか」と聞いてきました。 義父が若い頃は布マスクしかなかったんですよ。 紙マスクが出た時、メーカーは有効性を証明するために色々な実験をしたそう。 一方、布マスクについては隙間が大きいので通り抜けるウイルスがあるかもしれないけど、 マスクの間に紙などを挟んで層を厚くしていけば、ウイルスが通り抜ける数も減るので感染リスクが下がる。 そのため、布マスクでも予防効果を見込める、と薬剤師のお義父様が言っていたという内容です。 台湾からの情報 「台湾の医師は布マスクを推奨している(ただし、中に不織布を入れて使う)」というツイートです。 初めまして、台湾からです。 2020年2月とき台湾医者さんは作り方は簡単の布マスクをお勧めします。 中身の不織布(ふしょくふ)濾材は替換できます。 ウェットティッシュが乾燥して ウイルスをフィルタリングはできます、布マスクは洗って再利用はOKです。 作り方: — 未嵐 備前國 zoe11270506 これは新型コロナウイルスの流行後に医師が研究して公表した新しい情報ですし、情報元がコロナ対策をきちんと行っている台湾なので信頼できるのではないでしょうか。 ちなみに、 布マスクの中に入れる不織布は、キッチンペーパーやティッシュなどでも大丈夫です。 布マスクは洗って使えるし、不織布を挟むことでウイルスをフィルタリングできるので、安い不織布マスクよりも有効という内容でした。 慶應大学理工学部奥田先生の実験 慶応大学の奥田先生は、キッチンペーパーとハンカチでウイルス大の粒子がどの程度取れるかという実験を行っています。 この実験では、約7割が取れるという結果が出ています。 実際の動画はこちらです。 ウイルス(粒子)は通りにくい繊維の隙間よりも、顔とマスクの隙間があれば、そちらから簡単に入ってしまいます。 (今まで気にしたことが無かった方は是非一度、マスクをつけた時に自分がどう息を吸っているか肌で感じてみてください。 ) ですから、一番重要なのは、 マスクを顔に密着させること。 鼻や顎、頬の回りに隙間を作らない! ということなのです。 上でご紹介した慶応大学の奥田先生が、「マスクの隙間がある場合にどの程度効果があるのか」「布マスクの効果は不織布マスクと比べてどの程度なのか」などの実験動画をアップしているので気になる方はぜひご覧ください。 娘の母校の同じ学部の教授のでしたので…。 でも、大学院の卒業式は欠席してるんですよ。 何故かと言うと、春の選抜高校野球の応援に吹奏楽部のOBとして行くと言うので「どっちが大事なの?」と言ったら、「そりゃあ応援の方が大事だ」と言って…。 3回戦は入社式当日だったので、流石にその時には行きませんでしたけど、いま思うと大学・大学院時代には色々と面白い話もありました。 追々、機会があれば話させて頂きますが…? とうとう、小池都知事が買い物は3日に1度にするように…と要請しましたね。 我が家は2人なので、それでも大丈夫だと思いますが、大家族の家は大変ですよね。 抽選申し込み方法はプレイガイドの方法を見習えば良いのに…? プレイガイドは簡単ですけどね。 何故、ローチケも自動で返金にならないのか不思議ですが…? マスクの件に戻りますが、パナソニックでも販売予定があるのでシャープのように面倒臭くない方法に期待したいです。 これは女優の小山明子さんが言ったのですが、以前は「転ばない」は無かったのですが、ランチ後にレストランの階段で最後の一段を踏み外し、手首を骨折してしまったので加えたそうです。 マスクは「好奇心」で、そして今は「工夫」&「健康」が大事ですよね。 今は面白い動画や言葉など、笑う事で癒されますね。 ご存知でなければ、次回に紹介させて頂きますが…? Fさま こんばんは。 ・・・あの教授、その後も実験しているらしくて数日前にも別の関連動画出してましたよ。 何故かと言うと、春の選抜高校野球の応援に吹奏楽部のOBとして行くと言うので「どっちが大事なの?」と言ったら、「そりゃあ応援の方が大事だ」と言って…。 ・・・確かに、吹奏楽部のようなサークルだったらそうなるかもしれませんね~。 卒業式なんて(その時だけのことだし、思い出なんて)どうでもいい、って感じですかね? 大金出して卒業させた親としては晴れ姿が~、とか思うかもしれませんが、大学院まで行くような人の場合、セレモニーよりも研究とか自分自身の向上の方がずっと大事かも。 追々、機会があれば話させて頂きますが…? ・・・おお。 我が家の場合、見た目は普通の14歳だけど精神年齢は3歳児のようなものなので、最近ではマシになりましたがちょっと前まで「親はどういう躾をしているの!?」と怒られるようなレベルだったので。 ・・・プレイガイドのシステムは分かりませんが、サーバー自体の容量が結構違うんじゃないかなあ?と想像しています。 前回申し込みが殺到したおかげでシャープ製のスマホのリモコン制御も落ちて大変だった、、、ってツイッターで誰かが書き込んでいたような? 抽選で3万人といっても、競争率が10倍でも30万人が一気にサイトにアクセスしたら厳しいですよね・・・。 サーバーが常時大勢のアクセスが見込めるようならもっと大きいサーバーにすると思うのですが、マスクだけのためにそれを行うのはメーカーとしては収支が見合わないと思うし。 何故、ローチケも自動で返金にならないのか不思議ですが…? ・・・9ステップ!?面倒臭いですね?よく分かりませんが、ローチケ側がシステム作る時に自動返金システムまで構築する予算が無かったとか、お金かかり過ぎるからそういう場合には運営者(FaOI)が勝手にやってね、とか考えてたとか。 これは女優の小山明子さんが言ったのですが、以前は「転ばない」は無かったのですが、ランチ後にレストランの階段で最後の一段を踏み外し、手首を骨折してしまったので加えたそうです。 マスクは「好奇心」で、そして今は「工夫」&「健康」が大事ですよね。 ・・・なるほど!ボケ防止とは初めて聞きました! そういえば、本当に年取ってからの骨折は修復できなくなるので大変なんですよね。 我が家でも亡くなった祖父母が80歳過ぎてから階段や踏み台を踏み外して背骨にヒビが入ったりして大変そうだったので、気を付けていかないといけませんよね。 実家の母も今年80歳になったのですが、そそっかしい人なので危なっかしいなと心配してます。 (そういう人に限って「私は元気よ!しっかりしてるから!」とか言うんですよね。 が 私も思わず吹き出してしまいましたよ。 今は面白い動画や言葉など、笑う事で癒されますね。 ・・・知らなかったのでさっそくググってみました。 すごく笑えるんだけど、両親のことを(当事者として)重ねると笑えないし(むしろ、実際にやりそうだな・・・という寒さを感じます)、18歳はちょっと早いけど娘の3年後かぁ、と思うと実際にどういう18歳になるのか戦々恐々としてしまいますね~。 私の場合は、癒しはモフモフインコとか。 最近家にいることが多いので、インコを放鳥して手に乗せてぬくぬくするのが一番の癒しです。 あと、可愛いインコ画像や動画を見たりしてます。 本格的なモフモフなら犬猫なんでしょうけど、娘が両方とも苦手なので。 通っていた鳥カフェがコロナの影響で閉店することになりガッカリしてます。

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ウイルス対策 マスクの効果を上げる方法 【精油の使い方】

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こんにちは。 きよです。 マスクが不足してる今、手作りマスクを作られる方が多くなりましたね。 ですが、手作りの布マスクには ウイルスや花粉などを防ぐ効果は期待できませんよね^^; でも、せっかくマスクを手作りするならウイルスや花粉などを防ぐ効果のあるマスクを作りたいと思いませんか? そこでおすすめなのが、 手作りマスクにもフィルターシートを入れてしまうということです!! すでに、手作りマスクのウイルスへの効果を上げるためにフィルターシートを入れたいと思う方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? そこで今回は、手作りマスクに使えるフィルターシートにはどんな種類があるのか、どこで買えるのか?ということをお伝えしていきます。 また、手作りマスクにフィルターシートを入れたい方のために、 手作りマスクにフィルターシートを入れる方法もご紹介しています^^ スポンサーリンク Contents• 手作りマスクにフィルターシートを入れたい! 手作りマスクにフィルターシートを入れたい! マスク不足の影響で、どこのお店に行ってもマスクが売り切れ状態。。。 しかも、 マスクの入荷は未定というお店が多いですよね^^; それならば、手作りマスクを作ってしまおう!! と、今手芸店に材料を買いに行くお客さんが増えてるようです。 手作りマスクは肌触りがいいのと、好きなデザインの布地で作れることから以前から人気はありました。 なので、手芸店には初心者でも簡単に作れるキットやレシピが販売されています。 また、一口に手作りマスクと言っても、 簡単なマスク、立体型マスク、プリーツ型マスクと好きな形のマスクを作れるのも魅力の一つですね^^ しかし、 ウイルスなどの対策としては手作りのマスクは効果があるのでしょうか? テレビやメディア、ネットでの情報によると手作りのマスクのウイルスへの効果はあるという意見と、ないという意見があり どっちなの? と思ってしまいますよね^^; それでも私は手作りのマスクでも、マスクをしないよりはあったほうがいいのではないかと思います。 そこで、手作りマスクのウイルスへの効果を少しでも高めるにはフィルターシートを手作りマスクに入れることができればいいのではないかと思う方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? 私もそう思って手作りマスクに入れるフィルターシートについて調べてみました!! また、手作りマスクにフィルターシートを入れたい方のために後ほど手作りマスクにフィルターシートを入れる方法をご紹介しています。 手作りマスクにフィルターシートを入れる方法は意外と簡単なので、手作りマスクが作れるのであれば、大丈夫です! しかし、まずはフィルターシートにはどのようなものがあるのかを確認ください^^ 手作りマスクへのフィルターシートの入れ方を先に知りたいという方は 目次の「3.」からどうぞ! スポンサーリンク 手作りマスクのフィルターシートについて 手作りマスクのフィルターシートに関しては 専用のシートや代用品として使えそうなものがあるようですね。 まずは、手作りマスク専用のフィルターシートです。 好きな長さにカットして使うものや、ちょうどいい大きさにカットしてあるものがあるようです。 このフィルターシートを手作りマスクに入れて使うとウイルス対策には良さそうですね。 また、手作りマスクのフィルターシートの 代用品として、 換気扇フィルターや キッチンペーパーで代用するという方法もあるようですね^^; 手作りマスクのフィルターシートには専用のフィルターシートがあるようですが、 マスクと同じように売り切れが続くようでしたら代替えに別の物を考えてみるのもいいかもしれませんね。 スポンサーリンク 手作りマスクのフィルターシートの販売店は? それでは、これらの手作りマスクのフィルターシートはどこで買うことができるのでしょうね? 手作りマスクのフィルターシートの販売場所をまとめてみました。 手作りマスクのフィルターシートの販売店・手芸店 手作りマスクに関する材料がそろう販売店といったら、やっぱり 手芸店ですよね。 ハンドメイドを楽しむ方がここ数年でとても多くなってきているので、全国には大小様々な手芸店があると思います。 中でも、全国展開している 「ユザワヤ」や 「Tokai」は有名な手芸店ではないでしょうか? 手作りのマスクのフィルターシートがどんなものなのかを実際の目で見て確かめて購入したい方は、ご近所の手芸店での購入がおすすめです! また、インターネット上には実店舗を持たない手芸屋さんもたくさんありますよね! 実店舗はなくても品揃えが豊富なネット販売の手芸屋さんは自宅にいてマスクの材料を揃えられるというところも魅力です^^ 実店舗を持たない手芸屋さんにもマスク用のフィルターシートは販売されていますよ。 しかし、現在注文が殺到していてすぐには購入するのは難しそうです。 どうしてもほしい方は、予約販売などをを活用することをおすすめします!! 手作り工房MYmama 現在数量限定で販売されています。 手作りマスクのフィルターシートの販売店・楽天市場 また、手作マスクのフィルターシートは ネット通販の楽天市場にも販売店があります。 洗っても抗菌効果が落ちないマスク用交換フィルターシートです。 好きな大きさにカットしてお使いください。 また、 洗っても抗菌効果が落ちないマスク用不織布シートというところも魅力です!!! ・医療用素材で作られたフィルターシートです。 医療用素材で作られtマスク用のフィルターシートです。 医療用とあってウイルス対策や花粉対策にも最適です!!また、50枚入りというところも魅力です^^ ・天然素材のお店のフィルターシートです。 天然素材のお店が選んでいるフィルターシートなので安心して使えそうですね^^ スポンサーリンク 手作りマスクのフィルターシートの販売店・ホームセンター? また、手作りマスクのフィルターシートの 代替品として使えそうな 換気扇フィルターや キッチンペーパーはコームセンターに行くと販売されていますよね^^ 不織布のマスク売り切れ状態が続いているので、もしかすると手作りマスクの材料や手作りマスク用のフィルターシートも売り切れになってしまうかもしれませんね^^; そんな時はこちらの換気扇フィルターやキッチンペーパーで代用するのもありかもしれませんね。 スポンサーリンク 手作りマスクの効果をさらに高めるために! 手作りマスクのに入れるためのフィルターシートをご紹介してきました。 しかし、専用のマスクフィルターではないキッチンペーパーや換気扇フィルターでは花粉症対策やウイルス対策としてはまだ不安を感じてしまう方がいらっしゃるのではないでしょうか? そんな代用のフィルターシートを入れた手作りマスクの効果に不安を感じてしまう方には ウイルスをカットする抗菌スプレーを一緒に使用することをお勧めしています! 手作りマスクにおススメの ウイルスをカットする抗菌スプレーの商品はこちらから購入できます。 ハッカのメントールに抗菌・抗ウイルス作用があります。 マスク不足の影響でマスクが品切れ状態なので、 手作りマスクをお考えの方はぜひフィルターシートも一緒に購入して活用してみてください! 手作りマスクのウイルスや花粉に対する効果がどれくらいあるのかは不明ですが、フィルターシートを入れて使うことで少しでも予防になるのではないかと思います。

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【コロナ対策】手作り布マスクの効果を上げる方法

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ウイルス対策には、 手洗い&うがいが最重要ですよね。 そして感染予防にはマスクも使われています。 さて、このマスクですが『使っているから大丈夫!』というものではないですよね。 ちょっとした隙間から入っちゃったり💦汚染された手で触ったまま使い続けちゃったり💦 そもそも私たちがドラックストアなどで購入するマスクは、ウイルスに対するフィルター機能が完璧ではないので、ウイルスが表面に付着したまま長時間着用していると、吸気と一緒に体内へ侵入する可能性があるのです。 そうそう、1回外したのをポケットに突っ込んで、またそれを使うなんて人もいます。 でもやっぱりマスクをするのとしないのとでは格段の差があるでしょう! そこで更に効果を上げるために精油を使います。 抗ウイルス作用のある精油を マスクの表面に1滴垂らして使うというのは割合と知られた方法ですね。 私もこの方法で使っていました。 今回ご紹介するのは、 消毒用アルコールに精油を入れた液体を マスクにスプレーするという方法です。 スプレーしたマスクを密閉袋に入れて一定時間待つことで全体に精油が行き渡り、抗ウイルス効果が上がるという訳です。 1滴垂らして使うのも一定の効果が期待できますが、なにしろ1か所に垂らしているだけなので、喉や鼻に侵入しようとしたウイルスには効果があるでしょうが、マスク表面に付着したウイルスに対しては効果が弱いですね。 そして、原液が1か所に集中しているということは、お肌の弱い方にとってはリスクとなります。 一方、スプレーした場合はマスク全体に精油成分が広がるので、マスク表面にくっついたウイルスに対する効果も期待できます。 そして精油の使用量も少ないので、お肌への負担が減ります。 精油を選べば、お子様でも使える優れものですね。 おすすめの精油 今回の目的はウイルス対策なので、抗ウイルス作用が期待できる精油を中心にご紹介します。 ウイルスの感染予防には免疫力も大切なので、その辺も注目してください。 この精油の主成分は酸化物類の 1. 8-シネオールで、抗菌、抗ウイルス、免疫向上、抗炎症、去痰などの作用があります。 ウイルス対策や風邪の引き始めなどにとても良いのですが、肌刺激が強いのです。 お肌が弱い方やお子様には向かないかもしれません。 抗カタル、去痰、鎮咳、粘液溶解といった作用は風邪や花粉症の時にはありがたい作用ですね。 私のおすすめは、やっぱり ティートゥリーです。 主成分はモノテルペンアルコール類の テルピネンー4-オールで、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、免疫向上などの作用があります。 そしてこのティートゥリーは精油の中でも肌刺激が少ない精油のひとつとして知られています。 近年までは原液で使用しても良いと言われていたんですよ。 最近になって『やっぱり刺激を感じる人もいるので希釈して使いましょう!』となりました。 アトピー性皮膚炎などお肌の問題にも使われる精油なので、比較的安心して使える精油だと思います。 比較的って💦あいまいな表現しかできなくてすみません。 何しろ精油は医薬品ではないので、『効きます』などと言ってはいけないんですねぇ. そして『絶対大丈夫』なんてこともないので… その辺はご自身でご判断くださいね。 さあ、それでは作っていきましょう! 用意するもの スプレーをかけたマスクを密封袋に入れます。 この写真…ダメな見本です スプレーした面としていない面を重ねちゃいかんですわ. 2枚重ねて入れる場合はスプレーしていない面同士を合わせましょうね。 この状態で24時間置いておきます。 そうすることで、精油成分が全体に行き渡ります。 外出するときに袋から出して使いましょう! まとめ 精油の抗ウイルス効果を利用している方は多いと思います。 冒頭でも書いた通り、マスクを使っていると表面にウイルスがウヨウヨなんて事が起こりますよね。 これをそのままにすると、唾液で湿って飛んできたウイルスが乾燥してマスクのフィルターをすり抜けて喉や鼻に侵入するということもあるのです。 ティートゥリーの抗ウイルス効果というのは、ウイルスを不活性化する作用です。 マスク全体にティートゥリーがあるということは、ウイルスを不活性化してくれる可能性が高まるので、結果感染リスクを下げる効果が期待できるという訳です。 精油は揮発性成分なので、永遠に付着していてくれるものではありません。 やっぱり2~3時間で新しいものに交換する方がいいですね。 さて…問題は 24時間という所でしょう💦 毎朝、明日の準備をして出かけるってことになりますね。 忘れちゃうこともあるでしょう…そして急なお出かけで用意がないなんてことも起こりますよね。 そんなときは、前の晩に準備したマスクでもいいのです。 タダのマスクよりは効果が期待できます! お出かけ直前に思いついたら、マスクの外側に1滴垂らして出かけましょう。 吸気と共に喉や鼻を通るので、そこにいるウイルスには効果が期待できます! ティートゥリーを初めて使う、肌が弱い、子供などなど、使う方の状況に合わせて精油濃度を下げて使うのも手ですね。 1%濃度で作る場合は、ティートゥリー6滴です。 2%濃度で作る場合は、ティートゥリー12滴です。 面倒くさい?って💦体を守る大事なことなのでね 自分は大丈夫でも、お年寄りや体の弱った方にうつすなんてことがあったら一大事なので 自分のためだけでなく、周囲のためにもしっかりと対策しましょう。 絶対にこの方法!と堅苦しく考えずに、可能な範囲で取り入れてみてくださいね。

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