妊娠超初期症状 チェックリスト。 妊娠超初期~初期、注意したい腹痛・気にしなくていい腹痛|たまひよ

もしかして!いくつ当てはまる?妊娠兆候チェックリスト

妊娠超初期症状 チェックリスト

妊娠チェックの仕方:妊娠希望者さんは5つを目安に! 以下の 妊娠超初期時にあらわれやすい諸症状と、いまの自分が感じている症状とを比較します。 特に最初の1~10の症状の間で5つ以上当てはまる症状があれば高確率で妊娠しているとお考え下さい。 妊娠の可能性が高い場合、妊婦さんはママになるための体づくりでお腹の赤ちゃんが無事出産するまでの成長を助けることが必要になります。 該当の方は後述する「 」をご参考ください。 おりものが普段と違う・変化 普段のおりものと様子が違う、と変化を感じたら妊娠のサイン。 妊娠したときのおりもの変化として「量が増える・粘度が増す・逆に水っぽくなる・色が茶色っぽくなる・匂いが変わる」などがあらわれます。 また、妊娠することで子宮が伸縮しながら赤ちゃんを育てる環境を整えるため、時に 下腹部がけいれんしているように感じることがあります。 鼻水や唾液の量が増える 妊娠すると女性ホルモンのバランスが変化する影響で 鼻水・唾液の量が増えることがあります。 鼻水が増えることで外から侵入してくる細菌• ウイルスを排除、唾液量が増えることで殺菌効果を高める 妊活後の急な鼻水・唾液の増加は風邪と誤解しやすいですが、これらの働きはお腹の赤ちゃんを守ろうという妊娠超初期時の防衛機能と考えてください。 参考: 5. 味覚の変化 [例]• 無性にお肉が食べたくなる• 好きだった甘いものが食べられなくなる• コーヒーやタバコが急にまずく感じる• すっぱいものを食べたくなる・飲みたくなる。 (つわり) など。 個人差ありますが、妊娠によるホルモンバランスの変化により味覚の変化が起こり、産後元に戻ります。 他にも「」と感じる方もいます。 眠気 妊娠超初期症状のひとつとして挙げられる 強い眠気。 しっかり寝ても寝たりない• 昼夜問わず1日中眠い など感じるのは妊娠による女性ホルモンのバランスが変化している影響と考えられています。 つわりの一つである「眠りつわり」の可能性がありまので「」の記事もぜひご参考ください。 吐き気・胃のムカムカ・胸が痛む・もたれる [例]• 常に気持ち悪い・吐き気がする• 何か食べ物を食べてないと気持ち悪い• 特定の匂いに反応し、嗅ぐとムカムカする など。 吐き気・ 胃のむかむかなどの不快症状も妊娠超初期症状の1つ。 特に妊活中の場合は妊娠の可能性を探ってください。 においに敏感になる(嗅覚の変化) [例]• 旦那の匂いが気になりケンカの原因に• 炊き立てのご飯の匂いがムカムカする など。 匂いに敏感になりだしたら妊娠の可能性があります。 匂いによる不快感は旦那さんや周りの方とのトラブルの原因になりやすいので、妊娠希望の方であれば予め周りの方に 『妊娠すると妊娠初期症状が原因で普段よりも匂いが敏感になったり、イライラしやすいかもしれないけどごめんね。 』と一言伝えておくと円滑な関係を保つことができます。 刺激対策に妊婦さん向けの服を準備 妊娠週数が進むにつれて体質の変化の過程で肌が敏感になるため、乳首周辺も敏感になります。 下着が擦れるだけで痛みを感じる・刺激に敏感になる、などの悩みが出てきますので「妊でお伝えしているような妊婦さん向けの服を用意してください。 加えて段着用する下着は締め付けのキツイ下着は避けて、「」でも伝えてる低刺激素材の下着を着用すると、一層過ごしやすくなります。 下痢や便秘 下痢や便秘も妊娠超初期の変化の1つ。 「」で伝えてますが、妊娠後のホルモンバランスの変化が影響して自律神経が乱れると 下痢になりやすく、また、徐々に大きくなる子宮に胃や腸が圧迫される・つわりの影響で食事が摂れない(栄養バランスが乱れる)ことは 便秘に影響します。 妊婦貧血によるめまいや失神 Q1-4. 妊婦貧血とはどんな病気ですか? 「妊婦貧血」とは、「妊婦に認められる貧血の総称」であり、その診断基準はヘモグロビ ン Hb 値 11. 引用: 妊娠すると出産時の出血や妊娠中のお腹の赤ちゃんの成長を助けるために妊婦さんは体の血液量が増えます。 ですが、血球を増やすのは難しいので水分量が増えるため、血液が薄まった状態になります。 これは妊娠したらごく自然なことですが、めまいや失神になる方もいるため、妊娠中は食事やサプリによる鉄分補給対策をしてください。 妊婦さんの鉄分補給対策について詳しくは「」「」もぜひご参考ください。 頻尿・トイレの回数が増える [例]• 普段よりトイレが近い• 回数が増えた など。 妊娠すると子宮が大きくなってくる影響で臓器(胃・腸・膀胱など)を圧迫して 頻尿になる方がいます。 妊娠中の水分不足には注意 妊娠中は血液の元となる水分が不足するのは厳禁。 そのため、トイレが近くなるからといって水分摂取を控えず、積極的に水分補給をしてください。 詳しくは「」もご参考ください。 着床出血 妊娠初期(妊娠4週~)ではなく、妊娠超初期(妊娠0~3週)特有の症状である着床出血。 受精卵がママの子宮内膜に着床する際に根を張り、小量の出血(茶色・ピンク・鮮血など)が見られますが、同時に下腹部の痛み・着床痛を感じることがあります。 出血はごく小量のケースがほとんどなので本人が着床出血に気付かないことが多いです。 [体験例] うすーい茶色のおりものが少量でました。 いわゆる着床出血ってやつかな?まだまだお豆ちゃん状態。 詳しくは「」をご参考ください。 生理前と異なる症状 妊娠超初期症状と生理前症状は似ていますが、「」でもお伝えしてるように「生理前に感じるイライラがなかった」「生理が来る兆候の痛みと感じ方が違った」など、生理前とは異なる症状を感じたら妊娠超初期症状の可能性として考えてください。 基礎体温の変化・微熱(熱っぽさを感じる) 妊娠すると女性ホルモン(プロゲステロン)が多く分泌されることで基礎体温が変化して 高温期が続きますが、 16日以上高温期が続いたら妊娠の可能性が高い(=妊娠超初期における変化)と考えられます。 参 考出典: 16. 普段より だるさ・倦怠感(疲れやすさ)を感じたら妊娠超初期症状の可能性を疑ってください。 関連記事 17. 喉が渇く・喉の痛み 生理前か、妊娠初期症状で「のどが渇く」方っていらっしゃいますか? 現在高温期15日目で、体温は若干下がってきてますが依然高温期を維持、 妊娠検査薬は陰性でしたが、生理も来ません。 (普段の高温期は12日程度です) 生理痛のような下腹部痛いが4~5日前から続いているのですが、その頃からノドが渇き、 家にいるときはしょっちゅうお茶を飲んでます。 引用: フライングしたいなー🙄 妊娠初期症状 妊娠超初期症状 とか色々検索して、「もしやこの眠気は。。。。 」「この喉の違和感は。。。。 特に妊娠直後は体が着床した受精卵を異物と誤認し、その異物を排除しようと働きかけます。 空腹時のムカつき 妊娠超初期症状 備忘録 食欲不振 食べれるけどすぐ満腹になる 、空腹時と食後の吐き気、下半身のだるさ、腰痛、頭痛、動悸、息切れ、下腹部痛、下腹部の違和感 もやもや気持ち悪い — エリンコさん 不妊治療吐き出し垢 erinkokko 空腹時に気持ちが悪くなり ムカつきを感じることがあります。 「」でもあるように、早い人で食べつわりが影響しする方もいます。 夢を見る・スピリチュアな体験 そしておまたの間になにかがある感じ!! 男の子っぽい!! 先生もまだわからないですけどね~といってました。 私は妊娠超初期、性別不明の赤子を抱いている夢なら見ました。 直後に検査薬陽性を確認したので、不思議なこともあるもんだなぁと。 投票はできませんので、リプにてご報告申し上げます。 科学で証明が難しい現象ですが、決して関連性がゼロとも言えないのです。 頭痛 妊娠することで分泌量が増えるプロゲステロンには血管拡張作用があり、ホルモンの変化で 片頭痛が起こすことがあります。 参考出典: 21. 基礎体温が下がるタイミングがある 検査したら陽性! 高温期8日目はやっぱりインプランテーションディップってやつだったんだ〜 まだ不安もいっぱいだけど、早く帰って旦那に報告したい〜 — そだち妊娠営業女子 eigyojoshidesu 高温期中の10日前後の間に一時的に基礎体温が下がる(インプランテーションディップ=implantation(着床)+dip(沈む))があります。 「」でも書いているように一時的なものですぐに高温期に戻ります。 なお、インプランテーションディップは医学的根拠がまだはっきりしてないため「そういうこともある」程度に考えおきましょう。 吹き出物・ニキビなどの肌荒れ 妊娠するとホルモンバランスが変化する影響で ニキビ・ 吹き出物・肌の乾燥や痒み・シミ、など肌に影響が出やすくなります。 参考出典:、、 普段使っている化粧品も肌に合わなくなるため、敏感肌用化粧品や洗顔料に変えて肌への刺激を抑えてください。 情緒不安定・気持ちの変化・涙もろくなる 【妊娠超初期 妊娠発覚前 】とにかく情緒不安定。 すぐ泣く。 彼氏がパチンコから帰って来ないぐらいで泣く。 家に朝行っていないだけで泣く。 普段なら絶対しないけど電話出るまでかける。 些細なことで客にイラつく。 同僚に最近イライラしてますねって言われる — 馬原亜弓 ayumimahara 妊娠によるホルモンの変化・出産に対する不安などが影響し、気分が落ち込む・イライラする・急に涙もろくなる、など普段よりも 情緒不安定になりやすいため、これら気持ちの変化が増えてきたら妊娠超初期の可能性があります。 [症状例]• 普段よりイライラしやすい• 怒りっぽくなる• すぐ涙が出てくる• なんとなくやる気が出ず、落ち込みやすい 24. 息切れ 妊娠すると血液が薄まり体を循環する血液量が増えるため、心臓が普段よりも頑張って血液循環させるので心臓への負担が増え、加えて貧血になりやすい状態にもなるので息切れしやすい状態になります。 また、ホルモンバランスの影響で自立神経の乱れや呼吸中枢が影響を受けることでも息切れ・息苦しさを感じさせる原因となります。 生理が遅れる 心当たりがある上で普段の生理周期がほぼ規則正しい場合、生理が遅れると妊娠の可能性があります。 生理予定日より5~7日を過ぎても来ないときが目安とし、市販の妊娠検査薬で確認してください。 恥骨痛 妊娠することで分泌されるリラキシンは全身の筋肉を緩める働きがあり、骨盤周囲の筋肉や靭帯が緩んで骨盤が広がり不安定になるため痛みを引き起こすと考えられています。 参考: 27. 足の付け根が痛む 妊娠することで分泌されるプロゲステロンは子宮の筋肉や骨盤の関節を緩めるることで骨盤まわりに影響して足の付け根にも痛みを及ぼすことがあります。 歩きにくい 骨盤周りの変化・血流の変化により腰痛や下腹部痛が生じるため、 歩き方が変化する人もいます。 おならが出る 妊娠すると増える女性ホルモンのプロゲステロンが腸の動きを鈍くするので便秘になりやすく、お腹でガスが溜まるためにおならが出やすくなります。 むくみ 妊娠すると増える女性ホルモンのエストロゲンには体内に水分をため込む機能があるため、むくみやすくなります。 参考出典: 普段の食事内容を見直し、塩分の摂りすぎに注意しつつカリウムを多く含んだ野菜・果物を摂ってむくみ対策をしてください。 また、締め付けのキツい洋服もむくみを引き起こす原因となるため、ゆったりとした洋服・下着を着用してください。 歯茎の変化・歯周病 妊娠による体内ホルモンの変化で歯茎が腫れやすくなります。 なお、出産後に女性ホルモンが元の戻ると症状もおさまります。 参考: 32. 風邪に似た症状 咳やのどの痛みなど風邪っぽい症状も妊娠超初期症状の1つといわれていますが、それだけでは通常の風邪症状との違いがわかりにくいため• 普段と様子が違う(情緒不安定・少量でも性器からの出血がある・味覚の変化)• 生理が遅れてる などが同時に見られた場合、妊娠超初期症状を疑ってください。 食欲の変化 妊娠によるホルモンバランスの変化が自律神経に影響を及ぼすため、食欲が増すことがあります。 一方、食欲が減ることもあります(減る際の詳しい原因はまだ分かっていません。 妊娠超初期症状がないことも 個人差の影響で妊娠超初期症状を まったく自覚しない人もいますので、仮に何も感じなくとも焦る必要はありません。 妊娠超初期症状や兆候を感じたら注意すべき5つのポイント 1. アルコールやたばこを控える 普段から喫煙・飲酒されている方は アルコールと タバコを控えてください。 (いきなり断つのも大変だとは思いますが…)• 喫煙・たばこ [妊婦さんの喫煙による悪影響]• 低体重児のリスクを高める• 喫煙により母体の血管が細くなるため胎児に酸素や栄養が届けにくくなることでお腹の赤ちゃんの知能発達に影響を及ぼす また、妊婦さん自身が喫煙せずとも 副流煙による影響もあるため、家族内にタバコを吸う方がいた場合、事情を説明して妊婦である自分にたばこの影響を与えないよう協力してもらいましょう。 葉酸でお腹の赤ちゃんの成長を手助けする 葉酸サプリですが、私は妊娠前から飲んでいて、今は妊娠5ヶ月ですがずっと飲んでいます。 病院の栄養士さんも葉酸サプリをすすめていました。 出典: 妊娠希望の方に妊娠の可能性が見られたら、お腹の赤ちゃんが無事の出産を迎えるために 葉酸を摂取していきましょう。 日本の先天性異常のリスクはアメリカの8倍! 例えば、アメリカやイギリスでは葉酸摂取によって、胎児神経管閉鎖障害の発生は、この10年間で約10分の1に減少した。 一方、日本では、葉酸摂取の重要性の啓発に対する効果が未だ見受けられず、この10年間で胎児神経管閉鎖障害の発生率は漸増し、アメリカの8倍、イギリスの6倍となっているのが現状である 出典: 日本産婦人科医会によると日本では葉酸の重要性への理解が進んでおらず、その影響で アメリカの8倍、イギリスの6倍も先天性異常が発生している現状となっており、葉酸への理解が少ない現状が大きく心配されています。 出典: お腹の赤ちゃんの中枢神経(脳・脊髄)が発達する妊娠初期(~15週目)までは、葉酸が不足すると無脳症や二分脊椎など、神経管閉鎖障害(先天性異常)のリスクが高くなることも分かっており、赤ちゃんの成長を助けるため、厚生労働省や母子手帳でも妊娠初期の妊婦さんには葉酸の摂取が推奨されているほど。 あとで後悔しないためにも、妊娠に気づいた段階から必要な葉酸量を摂取してお腹の赤ちゃんの成長を助けてあげてください。 参考出典: 、 、• 科学流産は流産ではない 科学的流産が起こる原因の多くは胎児側(染色体異常)にあり、敢えて母体側で挙げる「着床しにくい体質」が考えられます。 生活リズムを整える・食生活を見直す・葉酸の摂取・体を冷やさない、などでママができる着床環境の改善に日々努めていきましょう。 もちろん、医学的な問題とは別にご自身のお気持ちの問題もあるので=気にしなくていい、とは言い切れませんが、気にし過ぎると必要以上に妊娠に対するストレスが溜まってしまうだけです。 妊娠確認で病院に行くのはいつから? 最終月経の開始日を基準として考え、早い段階で だいたい5、6週目に入った頃に受診すると妊娠の有無を確認しやすいおすすめのタイミング。 早すぎると超音波検査に何も映らず妊娠しているかどうか?判断することができませんのでご注意ください。 なお、妊娠週数の数え方は最終月経の第1日目を「妊娠0日」とし、28日を妊娠の1ヶ月分として計算してください。 蒸発線は妊娠のサインではない 妊娠検査薬を使うと検査の判定時間内に反応が出ず、少し時間を空けて 蒸発線(うっすらグレーの線が浮き上がってくる)が出てくることがありますが、蒸発線は妊娠のサインではありませんのでご注意ください。 なお、以下の場合は蒸発線の可能性が高いです。 [蒸発線を見定めるコツ]• あらわれた線の色が説明書とは異なる色• 目を凝らしてじっくり見てやっと確認できる程度の線 生理前の妊娠チェックも併せて確認 生理が来ても妊娠するケースはある? 女性の体内では一定の期間で排卵が起こり、受精卵を迎えるために子宮内膜が厚くなります。 受精が見られない・受精卵が子宮内膜に着床(妊娠)しない場合、厚くなった子宮内膜は子宮の外へと血液となって排出されますが、この現象が生理です。 生理が来た=受精卵が着床せず子宮内膜が剥がれ落ちた、となるので妊娠は成立しません。 中には「生理が来たのに妊娠した」という方もいますが「」でもお伝えしたように、それは 生理だと思っていた出血が生理ではなかったとなります。 生理前の妊娠診断テスト [生理前の妊娠チェック項目]• 生理が普段より遅れている• 高温期が続いている• 妊娠検査薬が陽性になる• 排卵日の前後に性行為をした 生理前の妊娠診断チェック項目に加え妊娠超初期症状が複数個該当する場合、妊娠の可能性があります。 妊娠希望で該当する方は「 」をご参考ください。 想像妊娠の可能性もチェック 想像妊娠が無いとは断言できない 実際に妊娠していないにも関わらず、妊娠したときと同じように生理が止まり、吐き気(つわり症状)・眠気・情緒不安定など、様々な妊娠の兆候をあらわす症状である 想像妊娠。 「いやいや、想像妊娠だなんて…」 と思われる方もいるかもしれませんが、中には実際にお腹が少しずつ膨らんできた・胎動を感じた、といった事例も。 想像妊娠の原因 想像妊娠は、妊娠することを強く望んでいたり、逆に妊娠に対する強い恐怖を抱いている女性起こしやすいとされており、中でも「年齢が若い女性」あるいは「更年期が近付いている女性」などは想像妊娠にかかりやすいといわれています。 仮に症状があらわれたとしても妊娠検査薬で検査・実際に医師による診察を受ける、等で想像妊娠を自覚できれば自然と消滅します。 まとめ 妊娠超初期症状は風邪や生理前症状との区別が難しいですが、突然ではなく妊娠を希望する中(妊活を通じて)で起きた症状であれば 妊娠の可能性として考えるべきです。 少しでも妊娠の可能性を感じたらお腹に宿した命が健やかに成長して無事出産を迎えられるよう、今回お伝えしたママの体づくりを取り組み出してくださいね。

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妊娠超初期症状の兆候今すぐチェック!もしかしたらデキたかも!

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お腹 下腹部 の痛みがある• 頭痛がしてくる• 眠気がある• イライラする頻度が増えてきた• 胸が張ってくる• 腰痛がある• 便秘や下痢などの症状がある• むくみが気になってきた• 出血があった• 寒気がある• 鼻水が出る• 1日中怠くてつらい• 微熱や体の熱っぽさがある• 脇の下の周辺に痛みがある• お腹にガスがたまり、おならの回数が増えてきた• 普段の生活で息切れを起こす• 喉がよく渇いてくる• 頻尿になる• 肌のトラブルが気になる• 髪の毛がパサパサになってきた• 歯や歯茎が痛くなった• 貧血やめまいがする• 基礎体温が高い状態が続いている• インプランテーションディップがある• 胃がムカムカする• 空げっぷが出てくる• おりものの量が増えてきた• おりものの状態が変わる• 乳首の痛みやかゆみがある• 匂いに敏感になってきた• 食べ物の好みに変化が現れてきた• 酸味のあるものが食べたくなったり、飲みたくなってきた• 甘いものが食べたくなる• 情緒不安定になる• この頭痛は、 プロゲステロンに血管拡張作用があることが原因です。 また、旦那さんとほんの些細なことで大喧嘩したことがありました。 でも、あとになって考えたら妊娠初期で、イライラしていたんですよね。 しかし、中期を過ぎるとホルモンの変化によって 妊娠性鼻炎になる人もいます。 その結果妊婦さんは熱っぽい症状になるのですが、風邪と違って単体で熱っぽいだけということは非常に少ないです。 妊婦さんはトイレとお友達!そして出産後も、授乳室やオムツを替えられるところを探してトイレの位置は常に気にしています! 笑 肌のトラブルが気になる 日頃の睡眠不足や不摂生 ふせっせい 、ストレスで肌トラブルを抱えてしまうことがあります。 そのため血液は薄くなった状態になり、貧血やめまいが起こりやすい状態になります。 妊娠している人の多くに見られます。 これは 胃腸の動きを鈍らすプロゲステロンの分泌によりげっぷが出やすい状況が作られているからです!その他にも炭水化物を多く食べるようになることでげっぷが増えるという場合もあります。 そのガスを排出をするためにげっぷが出るのです。 おりものの量が増えてきた 妊娠初期のおりものは人によって量が増える場合があります。 今までのおりものと比べて変化があるかどうかを重点に置きましょう! おりものの状態が変わる おりものの状態が変わることも妊娠初期症状のひとつです。 おりものの状態• 粘度が減ってサラッとしたおりものに変わる• 粘度が増してくる• 色が茶色っぽくなる• においが変わる このような変化があるか、普段のおりものの状態と比べてみましょう! 乳首の痛みやかゆみがある 妊娠すると プロゲステロンと エストロゲンといわれるホルモンの分泌が増えますが、その作用の中に乳腺を発達させる作用があります。 今までにない体の不快症状や、何かが起きても安易に薬を飲んだりできない不安、赤ちゃんを守りきらなければならない緊張などすさまじい量のプレッシャーがのしかかってきますから、情緒不安定になります。 私も妊娠した時は嬉しい半面、『どんなことがあっても、この子を守らなければ!』と思って本当に不安でしたよ。 生理の出血か、着床出血か、チェックリストにもあるように絶対的な違いがない分、出血だけでの判断はできません。 あと数日間体を休めつつ様子を見たり、その他の症状にどのようなものが出ているかチェックリストで確認をしましょう。 風邪のような症状が出ている場合、いくつかチェックリストに当てはまる症状がある場合は、市販の薬などを飲むことをせずに、数日間様子を見たり、その他の症状を確認しましょう。 熱によるリンパの腫れが出ている場合は、よく確認してリンパ節なのか、副乳が痛んでいるのかをみましょう。 鼻水は鼻風邪のように汚い鼻水か、さらさらした水のような鼻水かチェックしましょう。 体がだるくなったり、熱っぽくなったり、鼻水や咳き込む場合があります。 妊娠初期は受精卵が着床したタイミングから始まります! 前回の生理の初日を 妊娠0週0日と数えて、そこから 14日後の排卵日を迎える時期に性交を行い、精子が卵子に入ると受精卵になります。 着床から生理予定日まで時間が経つと妊娠1ヶ月です!ですから、妊娠初期症状は 生理予定日の約一週間からとなります。 妊娠初期症状は最終生理予定日から1週間以上経った頃に始まるといわれています。 ですが、2人目の妊娠のときこそ、早めに変化に気付いて体を大事にすることが必要だと感じましたよ! 妊娠検査薬をうまく使う 妊娠の判断をするときに役立つのが 妊娠検査薬です!病院で検査をしてもらった方が正確なのではと思うかもしれませんが、 病院の妊娠検査は保険がきかず自己負担になるのです~。 妊娠検査薬は通常生理予定日の1週間後からの判定が可能としているものがほとんどです。 したがって妊娠初期に妊娠している可能性がある症状が出ていたとしても、妊娠検査薬での判定は非常に精度の落ちたものになってしまいます! さん mincorro123 がシェアした投稿 — 2019年 4月月28日午前12時53分PDT 引用インスタグラム この方は初期症状がなくて不安に思ってるみたいですね。 妊活中ってほんと些細なことでも気になっちゃうんですよね。 低温期:体温が低い時期を表す• 受精卵が着床しやすい状態に環境を整えてくる• 子宮内をリセットして低温期に備える 低温期は 卵胞期ともいわれ、エストロゲンという女性ホルモンが多く分泌される時期です。 この時期は生理からはじまり排卵まで続くため、妊娠はしません。 生理が来るとわかっていても結構ガッカリしちゃうんですよね。 病院へ行く前に妊娠初期症状チェックリストをつけてみる• 妊娠初期症状はわかりにくい• 妊娠検査薬を使用する• 基礎体温は毎朝正しく測定する• あなたは初めての妊娠の時、たくさんの情報サイトを見て出産までそわそわしたり、産まれた後のことを想像してできるかな?と不安になったり可愛いだろうなあとほころんだりしませんでしたか? 私は1人目の出産の時、嬉しさもありましたが心配で心配でいろんなサイトを読みあさり、これがいいのかな?あれがいいのかな?と1人で悩んでいた時期がありました。 そして1人目の女の子を出産し、今2歳になりイヤイヤ期真っ只中(笑) そして、2人目の男の子の出産をしたのですが女の子と勝手が違うし、わからないことだらけでした!主人が転勤族でなかなかママ友もできず、実家も遠くて両親にも頼ることができず、頼りになるのは情報サイトだけでした。 でも、たくさんの情報サイトがありすぎてどれを信じたらいいのかな?と悩んだことはありませんか?ネットを見ると情報が溢れているので、どれを信じたらいいかわからなくなることもありますよね! そこで、男の子と女の子の育児を経験した私が、妊娠・出産・育児について情報発信していくことにしました!1人でも多くのママの助けになればいいと思っています。 よろしくお願いします。

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妊娠超初期症状の兆候今すぐチェック!もしかしたらデキたかも!

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日本赤十字社助産師学校卒業後、大学病院総合周産期母子医療センターにて9年勤務。 現在は神奈川県横浜市の助産院マタニティハウスSATOにて勤務しております。 妊娠から出産、産後までトータルサポートのできる助... 妊娠すると体内のホルモンバランスが変化して、妊娠兆候(妊娠初期症状)が現れることがあります。 兆候が見られる時期や程度には個人差がありますが、「妊娠したかも?」と思った人は、まず一度セルフチェックをしてみることをおすすめします。 今回は、妊娠の可能性がある人のために、症状などから自分で診断できる「妊娠チェックリスト」をご用意しました。 妊娠したかもと思ったらチェックしたいこと 妊娠すると、体内で赤ちゃんを育んでいくために、ホルモンバランスが急激に変化し始めます。 この変化によって現れる兆候や症状を、「妊娠初期症状」といいます。 妊娠初期症状が現れるのは、一般的には生理予定日を過ぎたあと(妊娠週数でいうと妊娠5~6週)ですが、早い人だと生理予定日の1週間ほど前から感じ始めることもあります。 妊娠検査薬を使って妊娠したかどうかを調べられるのは、次の生理開始予定日の1週間後から。 つまり人によっては、妊娠検査薬を使う前に妊娠初期症状が現れて、「妊娠かも?」と思うこともあるということです。 まだ検査薬を使うには時期が早いけれど、気になる兆候がある…という人は、「体調」と「感覚・気持ち」、「基礎体温」の3つの変化をチェックしてみましょう。 妊娠チェックリスト1. 体調の変化 妊娠初期症状のうち、体に現れる主な変化は次のとおりです。 喉の痛みや鼻水、鼻づまりなどがない場合は、風邪ではなく妊娠初期症状である可能性も高いので、自己判断で風邪薬を飲むのは避けましょう。 妊娠チェックリスト2. 感覚・気持ちの変化 妊娠すると、味覚や嗅覚などの感覚がいつもとは違う状態になることも多く、精神的な変化が現れる人もいます。 基礎体温の変化 先述の体調や感覚の変化には個人差があり、妊娠兆候かどうか判断に迷うものも多いですが、ひとつだけ確実な変化があります。 それは、「基礎体温」です。 妊娠していないときの基礎体温は、排卵が起こる前後で「高温期」に入り、それが約2週間続いたあと、生理がくる頃に低くなり、しばらく「低温期」が続きます。 しかし、妊娠が成立すると、体温を維持するプロゲステロンという女性ホルモンの分泌が続くため、基礎体温が下がらず、高温期のまま体温が維持されます。 関連記事 妊娠チェックリストに当てはまるときは? 先ほどの妊娠チェックリストで該当項目が多いほど、妊娠の可能性が高いといえます。 特に、「生理が1週間以上遅れていて、基礎体温の高温期が続いている」場合は、かなり確率が高いといえます。 妊娠の心当たりや可能性が少しでもある場合は、生理開始予定日から1週間を過ぎてから、妊娠検査薬を使って確認しましょう。 そこで陽性反応が出れば、妊娠している可能性が高いので、産婦人科を受診しましょう。 できるだけ早く産婦人科で医師の確定診断を受けてくださいね。 関連記事 妊娠チェック後も体調管理をしっかりと 今回ご紹介したチェックリストは、妊娠後に現れる可能性の高い変化です。 妊娠していても目立った変化が見られないこともあれば、チェックリストに当てはまる項目がいくつかあっても妊娠していなかった、ということもありえます。 しかし、お腹のなかに新しい命が宿っている可能性が少しでもあるのであれば、タバコや飲酒をやめたり、自己判断で薬を飲むのを避けたりと、生活に対する意識を少し変えてみましょう。 そのうえで、生理予定日を1週間過ぎてもまだ生理がこなかった場合、妊娠検査薬を使ってみてくださいね。 「妊娠したかも?」と思うと、早く確かめたくてうずうずするかもしれませんが、焦って早い時期に検査薬を試しても、正しい結果は出てくれません。 妊娠検査薬が使えるようになるまで、これまで以上に体調管理に気をつけて過ごしましょう。

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